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齊翔騰達股票到底咋回事 到底咋回事( 二 )

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4、肝腎陰虛型
表現： 眩暈，神疲健忘，腰膝酸軟，遺精耳鳴，失眠多夢 。偏陽虛者，四肢冰涼，舌質淡；偏陰虛者，五心煩熱，舌質紅 。
調理 *** ： 腎陽虛的人可多吃核桃、羊肉、韭菜等滋補腎陽 。腎陰虛的多吃滋陰益氣食物，如紫菜、甲魚、黑木耳等滋補腎陰，可用藕汁、梨汁代茶飲，忌食辛辣、動火之品。
食療方： 枸杞核桃粥，取枸杞子、核桃仁各20克，粳米100克，將枸杞、核桃、粳米淘洗干凈放入鍋內，加清水1000毫升，大火燒沸，小火煮45分鐘即可 。每天2次，早、晚餐食用 。
眩暈需要引起重視，在積極治療原發性疾病的同時，飲食上以清淡、易消化、低熱量、低脂肪、低膽固醇為宜；發作時需臥床休息，起床或者改變 *** 站立時，動作盡可能的緩慢柔和 。

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文章插圖
3耳鳴到底是 咋回事?耳鳴是一種在沒有外界聲、電 *** 條件下，人耳主觀感受到的聲音 。值得注意的是，耳鳴是發生于聽覺系統的一種錯覺，是一種癥狀而不是疾病 。它的表現形式多種多樣，有時是低音調轟鳴或嗡嗡聲，有時又呈高調如蟬鳴 。其聲調、音量及強度波動不定，有人是陣發，也有人是持續性 。
專家指出，引起耳朵嗡嗡響的原因主要有以下幾點：
1、壓力 。主要表現為高頻耳鳴，類似蟬鳴聲 。中青年人出現耳鳴，主要是由于工作壓力大、睡眠少、應酬多所致 。
2、內分泌失調 。更年期婦女內分泌失調、雌激素降低、自主神經功能紊亂，是造成耳鳴的主要原因 。
3、情緒不穩 。耳鳴非常容易出現在情緒不穩定的人群中 。在有焦慮和抑郁傾向的人群中，耳鳴癥狀常十分嚴重 。情緒不穩會導致耳鳴，反之，持續的耳鳴又會加重情緒不穩 。
4、長期噪聲暴露 。人耳所能承受的最強聲音通常為90分貝，若超過這個限度，即使自己感覺不出來，脆弱而敏感的內耳已受損 。不規律、強 *** 性的噪聲對聽力傷害更大 。
5、各種疾病 。主要是耳部疾病，如外耳疾病；血管性疾病也會發生耳鳴；其他一些全身性疾病的重要病癥之一也是耳鳴，如鼻咽癌、植物神經紊亂、腦供血缺乏、中風前期、高血壓、低血壓、貧血、糖尿病、營養不良等 。
耳鳴的檢查和診斷
1、鳴的檢查
根據檢查者的感受情況可以區分主觀性耳鳴和客觀性耳鳴；根據患者的主訴可以區分耳鳴和顱鳴，還可以利用器械來診斷耳源性耳鳴和非耳源性疾病 。對耳鳴患者的診斷，需要更低限度的全面的聽力學評估以及顳骨CT和頭部MRI檢查 。
2、耳鳴的診斷
耳鳴的診斷程序應該包括：采集病史，耳鼻喉科檢查，聽力學檢查，如高頻聽力損失以及聽力損失導致聽覺交流障礙程度等，心理素質診斷：如性格特征、心理承受能力及抑郁癥、焦慮程度等，影像學檢查 。耳鳴是一種臨床癥狀 。
耳鳴怎么辦？
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