但要注意，處于孕期的女士應避免飲用馬鞭草茶 。
六、薰衣草檸檬茶
薰衣草有滋補氣血、舒緩壓力、消倦解困的作用 。
薰衣草泡水喝讓人感覺非常和芬芳，特別是它可以有效的安撫人們的情緒，對身心愉悅非常有益處 。
加上檸檬能夠利尿、開胃、活絡醒腦，兩者合用可健腦提神，消解倦意 。
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此外，薰衣草茶還有緩解壓力、抗衰老、滋潤肌膚的功效 。
尤其是經常偏頭痛、失眠、神經緊張的朋友，最適合飲用薰衣草茶 。
飲用薰衣草茶時，先將薰衣草置于茶杯中，沏入開水，加蓋浸泡5到10分鐘 。
等到茶湯呈淡綠色、微涼后，加入檸檬汁即可飲用 。
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最后，要告訴各位茶友的是，茶品選擇，不能單純以提神醒腦前提 。
關鍵是要根據本人的年齡、體質、健康狀況、生活環境等因素來用心選擇，才能達到喝茶提神的更佳效果 。
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