【無糖飲料就健康嗎 無糖低糖飲料不能代替水】但是大家一定要認識到：我們每天應該喝1200～1500毫升的水，這個是不能用飲料來替代的 。把飲料當“水”喝，也是導致人們平常感到不舒服，出現亞健康狀態的一個很重要的原因 。
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