(四)結束部分
1.放松活動—朗誦“八段錦”進行全身關節放松
組織教學：四列橫隊呈體操隊形
要求：放松活動，身心充分放松 。
2.課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生 。
3.回收器材、宣布下課、師生再見 。
四、場地器材
足球場半場，器材：足球40個 。
五、預計負荷
練習密度：30%～45%;平均心率：130～135次/分;運動強度：中等偏上 。
六、課后反思
推薦閱讀
- 蠢蠢欲動小說 蠢蠢欲動
- 肱肌鍛煉方法有哪些 八個鍛煉肱肌必學動作
- 運動瘦小肚子最有效的方法 怎么瘦小肚子
- 綠色征途 通幽冥獅和追風這種玄獸坐騎是什么活動得來的？是不是通過888精致寶石那種活動得來的？謝謝了?。?
- 3級風有多大 5級風有多大
- 電動牙刷怎么用圖解電動牙刷的正確使用 ***電動牙刷怎么用 幾步教你正確用法
- 手工香皂活動方案 手工香皂
- 兒童動畫片大全免費 兒童動畫
- 怎么給植物自動澆水 給植物澆水應該怎么澆？
- 2022農村不動產登記最新政策 不動產登記條例暫行實施細則