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戀愛過程中會遇到的這些問題，你都會解決嗎( 三 )

情感小知識


每個人都應該根據自己的價值取向 ， 自己對于愛情的觀念 ， 自己的為人處事的方式等 ， 思考什么是自己在一段關系中絕對不能忍受的東西 。
一旦過渡期中暴露出了這些 ， 你將毫不猶豫地終止關系 。
但這個終止關系的設置不能過于細致、也不能過多 。
它們只能是那些真正觸犯到你的底線的事 ， 否則過于嚴苛的設置會讓你自我限制 ， 從而失去一些發展親密關系的可能 。
要知道 ， 世界上不存在符合你所有期待的人 ， 不管與哪個人建立關系 ， 都需要經歷談判和相互的妥協 。
隨著關系的發展 ， 種種疑慮的產生 ， 你需要在內心設定一個清單：列出對方的缺點、和你不同的部分 。
為這些事進行重要程度的排序 ， 看看哪些是你一定不能接受的 ， 哪些是更容易接受的 。
有一些事你們通過溝通讓對方改進了 ， 也有一些事你妥協了選擇了包容 。
最終 ， 你們會通過溝通來達成一些約定、雙方都做出一定的妥協 ， 讓這段關系對“差異”的解決方式穩定下來 。
3、適當地給自己“洗腦”
在過渡期 ， 我們為了達到保護親密關系的目的 ， 可以對自己進行有意識的、積極的“洗腦”：保持“積極錯覺”：對伴侶和關系進行適度的理想化 。
永遠對你的伴侶保持一種積極的預設 ， 盡管你清楚地了解到她的缺點、與自己不同的部分 。
但仍然盡可能地以積極的眼光去看待她 ， 認為對方的優點是非常罕見的 ， 缺點則不是主要的部分 。
當對方做了傷害你的事情時 ， 假定對方是無辜的、行為是無心的 。
【戀愛過程中會遇到的這些問題，你都會解決嗎】堅持將你們的關系看作是特殊的、獨一無二的、優越的、比大多數人的關系都要好 。 （不過要注意 ， 積極錯覺仍然需要大體基于事實 ， 而不要陷入到完全的幻想層面 。 ）
保持“共同體”的認知 。 把你們當作是一個整體去思考問題 ， 無論何時 ， 都更多地從“我們”的角度上 ， 而不是“我的”角度上去思考 ， 這會讓你們產生更多的相互依賴感 。
對替代性選擇的無視 。 一段關系是否能夠持續下去 ， 往往除了關系雙方的期待以外 ， 還由潛在的替代性選擇決定 。
我們會在內心不斷衡量 ， 假如沒有現在的伴侶 ， 自己會過得怎么樣 ， 我們有沒有可能擁有更好的生活 。
如果自己跟另一個人結成伴侶 ， 現在會不會更開心 。
不管對現有關系的滿意度如何 ， 只要我們認為 ， 失去伴侶并不會得到更好的收益 ， 現在的關系已經是最好的選擇 ， 就還是會留在關系中 。
而愿意保持“積極錯覺”的人 ， 會盡量不去對其他對象、其他類型的生活產生好奇 ， 不去注視有吸引力的對象 。
甚至存在一些故意的貶低 ， 比如將某個事實上具有吸引力的對象看作是缺乏吸引力的 。 這都會給親密關系減少一些危險 。
4、兩個人都相信自己會因為對方變成更好的人
當你們在一起的時候 ， 能夠互相支持、共同進步、承擔責任 ， 當這段關系讓你感覺到 ， 你們是在支持著彼此成為更好的人時 ， 你們之間會產生更加深厚的情感 。
與很多人理解的“穩定”不同 ， 親密關系的穩定 ， 并不是靜止、沒有任何沖突的 。
那樣的狀態可能安全 ， 卻沒有足夠的親密度 。
持久穩定的親密關系 ， 一定是一種動態的平衡：你們之間有不同、有矛盾、有互相干擾、有妥協 。
但是你們能夠不斷了解彼此、為差異進行“談判”、你一步我一步地作出妥協 ， 不斷接受彼此 。
從而讓兩個人都有這樣一種信心——我們相愛的路上 ， 一定還會有更多的問題出現 ， 但我們之間的關系是堅韌有力的 ， 不會被那些問題擊潰 。
我們一定能夠找到解決那些問題的方法 ， 而這個人就是我想要的一生的伴侶 。
此時 ， 你們真正在你們的親密關系中找到了安全和穩定 。
第三：女朋友生氣了怎么辦

戀愛過程中會遇到的這些問題，你都會解決嗎

文章插圖

1、態度
首先就是態度問題 ， 當你意識到女朋友生氣了 ， 你的做法應該是分析你自己在這件事上有什么地方做的不妥（注意是不妥而不是錯誤） 。
而不是對女朋友表現出“就這么一點小事 ， 有啥可生氣的啊”的態度 。
因為有時候讓她生氣的不是事情本身 ， 而是你的態度 。
你要明確的表現出你認識到了自己的錯誤 。

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