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分手不是終結，這樣做，女友重回你身邊( 二 )

情感小知識


兩人不要一味地尋求保證
當我們覺得沒有安全感時，希求伴侶一再的保證只會帶來更多的不安全感 。 請記住，這些不安全感來自我們自身，因此只有我們在自己的內部克服它們 。 無論伴侶夸我們有多聰明、性感、值得去愛、多么有吸引力，這些都不會趕走不安全感 。
我們需要通過各種努力去尋求自身內在的滿足感 。 這意味著真正地全心全意地接受伴侶給我們的愛與傾慕，但不是時刻要求伴侶向我們一再肯定“我們還不錯”，這要求是壓在伴侶身上的包袱，也是讓我們自己遠離自己內心的負擔 。
停止評價
不要一直評價伴侶的每個行為，這一點很重要 。 我們需要認識到，伴侶是一個有獨立自主精神的個體 。 兩個人做不到總是以相同的角度看問題，以相同的方式表達愛意 。
但這并不意味著我們就要勉強呆在某個人身旁，而他或她并不能提供我們在戀愛中想得到的東西；當我們遇見一個自己珍惜、自己喜愛的人，我們要注意的就是不要陷入斤斤計較的怪圈，以致于無休止地計算誰在什么時候又做了什么錯事 。
處于戀愛中的雙方應當一樣成熟、相互包容
如果事情發展不順利，我們可以很清楚地說清楚我們到底想要什么，但是我們不應該期待伴侶能一直讀懂我們的心思，或者準確地知道自己應該做什么 。 相互的指責游戲一旦開始，我們就很難跳出這個結實的怪圈了 。
全身心投入
我們都會體驗焦慮感，但是當我們面對每段關系都會帶來的許多的不確定時，我們可以面對真實的自己，提高對它們的忍耐力 。 我們可以相信那些人，就算我們知道他們有傷害我們的力量 。 心有旁騖，不全身心的投入只會阻礙親密關系的發展，甚至會破壞關系 。
當我們允許自己被愛，感受愛，我們將無法阻止焦慮的產生，但是堅持忍受它所帶來的獎勵會比我們想象的更加豐厚 。
當我們嘗試著不再讓不安全感控制我們的行為時，最好的結果是戀愛關系的圓滿升華，而最差的結果也是我們得到成長的內心 。 那些教會我們認識自己，或者幫助我們發展愛與被愛的能力的時間，永遠都不算浪費 。
2、新鮮感問題
營造浪漫氣氛．精心安排相處時光
鮮花需要澆灌、施肥、修枝才能開得更加艷麗，愛情也是樣，需要我們用心經營，給它廈時的關注和愛護，否則，它會像沒有打理的花兒一樣枯萎凋謝 。
也許你的愛情已經趨于平淡，不再像開始時那么驚心動魄、浪漫熱烈，也許你認為兩個人已經太過熟悉，不需要再說“我愛你””我愿意與你天長地久”等誓言式的話語，其實你錯了，愛情是需要每時每刻為它注人新活力的 。
聰明的女人會在愛人早上離開家門時給他一個吻或一個擁抱，并叮囑他路上小心，會在他生日時為他準備一份特別的禮物：會在工作之余與他共同看一場電影、到異地旅游，會在無聊時與他談心漫步 。
不要認為這些細微的事情不重要，正是它們帶來的情趣，讓戀人們用已經疲憊的眼睛重新審視愛情和生活，找到曾經的激情與浪漫 。
若即若離．給對方足位的空間
很多女人的依賴性很強，她們喜歡和愛人如膠似漆，但其實這樣容易使人對愛情產生“審美疲勞”，兩個人在一起越親密，對方的缺點就看得越清楚，雙方的神秘感一旦消失，一切美好都會黯然失色 。
愛情心理學家告訴我們：女人不應該把全部心思都放在愛人身上，要有自己的生活和朋友圈子，與愛人在一起時不要如影隨形，不在一起時也要充分相信對方，下要疑神疑鬼，否則只會讓對方反感 。 所謂距離產生美，只有適當保持距離才會有朦朧美和神秘感 。
相愛就不要壓迫對方，要給對方充足的空間和自由，這樣才能讓對方更加重視你，不會對你感到厭倦 。
善于溝通傾訴，發泄不滿，解決矛盾
人與人之間最重要的是溝通，這點對于戀愛中的兩個人同樣重要 。 愛情開始時，兩個人總是有說不完的癡愛情話，但是時間長了，就會覺得無須多說，有時甚至連最起碼的交流都沒了 。
此時，戀愛的雙方可能用沉默來壓抑心中的不滿，但是這樣會讓雙方的不滿情緒積壓得越來越多，等到有“導火線”使情緒爆發時，就可能導致發不可收拾的局面 。
所以，吵架其實也是一門藝術，是一種溝通的手段，兩個人吵架最重要的就是不能“記仇”，不能進行人身攻擊，更不能輕易說分手 。 要在吵架中發泄自己的不滿情緒，并認真體昧對方的話，及時發現自身的不足，這樣才能解開心結，冰釋前嫌 。

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