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挽回女友高效搞定,上演一場絕地大反擊( 二 )

情感小知識


二、死纏爛打
失去愛情 ， 挽回的一方會非常焦慮 ， 于是你選擇電話、短信等各種方式轟炸對方 ， 以為這樣就能讓其回到你的懷抱 。 其實這些方式只會增加對方的壓力 ， 甚 至會反感你 。 當她選擇提出分手 ， 當時一定是決心要離開你 ， 你們間的矛盾已經達到最高點 。 所以此時 ， 我們應該做的就是冷處理 ， 冷處理是指情緒上的冷凍 ，  給予對方時間去慢慢淡忘內心對你的不滿 ， 不要繼續火上加油 。
三、做出承諾
“我一定會改的!”“我再也不會這樣了 ， 相信我 。 ”這種類型的話是否讓你覺得很熟悉?挽回愛情時我們聽過不少 ， 也許你也做出類似的承諾 ， 可是對方 回頭了嗎?分手時的承諾總讓人感覺很虛假 ， 即使你這次是真心的 ， 對方還是毫不領情 ， 因為你在戀愛過程中已經做過不少承諾 ， 卻沒有任何的兌現 。
所以在挽 時 ， 不要再去承諾任何事 ， 如果你真的下定決心要改正自己的缺點 ， 那么請用實際行動證明 。 比如你喜歡抽煙 ， 那么你就應該在平時慢慢學會控制自己的煙癮 ， 嘗試 一些戒煙的方法 ， 并且選擇一種更為健康的生活方式 。 當對方看到你真正的改變 ， 才會選擇相信 。 而你 ， 不是也在逐漸蛻變成更好的自己嗎?
四、需求感過強
很多分手者都會在失戀期想起對方種種的好 ， 從而增強了自己對他/她的需求感 。 需求感是指你對對方的依賴程度 。 如果你在分手后 ， 腦海一直環繞著當 初對方的好 ， 你會更加難以接受分手的事實 ， 無法降低自己的依賴程度 。
分手后你首先要接受分手的事實 ， 然后停止回憶對方的好 ， 盡量分散自己的注 意力 。 比如你可以發展自己的愛好 ， 或者多參加一些朋友的聚會等 ， 這都可以有效地驅趕一些負面情緒 ， 同時緩解你挽回時著急的心理 。 你會變得更加耐心 ， 愿意耐 心地給予對方冷靜的時間 ， 耐心地等待一個挽回的好時機 ， 這對挽回愛情是非常重要的 。
第三：異地戀分手了該如何挽回

挽回女友高效搞定,上演一場絕地大反擊

文章插圖

1.及時認錯
這個時候 ， 你一定要及時認錯 ， 承認自己的不好 ， 沒能好好陪著她 ， 在她需要你的時候 ， 沒能在她身邊 ， 多安慰她 ， 稍微解釋一下 ， 讓她感受到你是真的愛她 ， 真的在乎她 。 只要她還愛著你 ， 這招絕對有用 。
2.去看她
如果可以的話 ， 這個時候盡量去看她 ， 陪她一下 。 因為她是真的很想你 ， 很需要你 ， 所以才這么說的 。 即使你現在不能立刻做到 ， 你也應該向她承諾 ， 保證什么什么時候回去看她 ， 那個時間最好不要太長 ， 盡量一個月以內 。 很多事 ， 一見面都解決了 ， 天天電話聯系并不能解決所有的問題 。
3.一定要陪著她
這個時候的她 ， 還是很脆弱的 ， 也是很需要你的 。 無論你現在有什么事 ， 有什么工作 ， 你都盡量緩一緩 ， 盡量去多陪她說說話 ， 聽聽她的牢騷 ， 如果你這都做不到 ， 那就真的證明你并沒有你說的那么愛她 ， 那么在乎她 。 有時候 ， 她發牢騷 ， 也是因為覺得你不夠在乎她 ， 沒有感受到你的愛
4.必要的解釋
雖然她可能聽不進去你的解釋 ， 但是這個時候你還是得必要的解釋一下 ， 為什么這段日子沒能陪著她 ， 言詞盡量要真誠 ， 誠懇一點 ， 姿態要盡量放低一些 ， 盡量讓她理解你真不是有意冷落她 ， 并再次真誠的道歉 。
5.必要的承諾
道歉之后 ， 還得對她做必要的承諾 ， 保證以后不會這樣的 ， 讓她隨時都能找到你一定會多抽出時間陪她 。 雖然你未必能做到真的抽那么多時間陪她 ， 但她還是希望能聽到你的承諾 ， 即使她知道是假的 ， 是哄她開心 。 因為你能這樣說 ， 說明你還是愛她 ， 在乎她的 。

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