因此，男性應在女性說話的時候，仔細傾聽，并適當地表達一下自己的了解：“我知道你的感覺，聽起來你狠委屈！”
而女性在聽男性提出建議時，也別覺得對方在否定自己的感情，不妨告訴對方：“你的意見很好，不過我現在需要的不是建議，你可不可以光聽我說說就好？”
如果兩人能在溝通中經常善意提醒對方，那么溝通起來就會順暢無比 。
3，情緒才是情場的主角
一對男女也許是因為愛情而結合，卻多半是為了情緒而分開 。 當我們覺得跟愛人有理說不清的時候，其實不是對方蠻不講理，而是我們忘了該先處理心情，再處理事情 。
男性遇到問題，他們通常采取的策略是我先獨自解決看看，因為他要證明自己的能力 。 所以，當另一半問他時，他會說“沒事”，其實真正的含義是：沒有什么是我不能解決的，而不見得就是真的沒問題 。
而女性遇到問題，就喜歡攤開來說，因此很難理解男性的這種意境 。 其實如果女性能夠了解另一半這時需要獨處一下，讓他看看球賽，轉移情緒，給他一點獨處的時間及空間，以體諒的語氣告訴他：我一直都在，等你想談了，告訴我 。 試試看，你會發現沒多久就會說出他的想法 。
女性遇到問題時，很多是由情緒導致的 。 她們在解決情緒問題時，會習慣性夸大問題，從一件事聯想到相關經驗，她們試圖找出問題的癥結點，提供自己各種可能的答案 。 女性在遇到困擾時，總是會不停地聒噪著，直到聲嘶力竭 。
在這種情況下，男性可以適當表現出同理心，做個好聽眾 。 你可以將對方的情緒反映出來，而不加入自己的評語：“聽起來，你現在心情很糟，對嗎？”當對方說完了，能就達到自我舒緩情緒的目的 。
同時，我們要明白兩性的情感需求 。
對于男性而言，他的情感需求排行榜是能力與才華的被肯定 。 從心理學角度來說，一個男人才華被肯定的需求不能在婚姻中得到滿足，他對這份感情的投入就不會那么徹底 。
而對于女性而言，她的情感需求排行榜是時常被關懷 。 最重要的是讓女性感受到男性對她們的一舉一動都很在意、很關心 。 隨時多一句問候、多一道關愛的眼神，花不了多長時間，但卻會帶來事半功倍的效果 。 因此，從某種角度看，“女人實在好哄”這句話不無道理 。
4，談戀愛有著重要的心理任務
其實談戀愛有著比結婚更重要的目的 。 它是我們人格成熟健全的重要過程 。 而談戀愛主要的心理任務有以下兩個方面：
一是了解自己 。 借著跟另一半親密的互動，我們才更能發覺有關自己的種種心境 。 比如：原來我比想象中更容易吃醋、我很討厭別人管我太多，等等 。 如此一來一往，能增強自我認知，進而完善自我 。
二是培養愛人的能力 。 在跟另一半共度生活中的瑣碎細節時，我們也會學到愛人的真正意義：做人不能那么自私，只顧自己的喜好，也要尊重他人的想法；有些時候，適度的妥協甚至犧牲，是必要的 。 當我們了解了如何跟另一個人長期親密地相處時，也就提升了自己愛人的能力了 。
所以愛情的輸贏，不是看最后手上有沒有多了一枚結婚戒指，而是有沒有完成這兩項愛情的心理任務 。
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