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女生最反感的兩大戀愛禁忌！你踩雷了嗎？( 二 )

情感小知識


如果你說“我不知道做什么事情能給自己帶來自信” ， 我有個還不錯的小方法：復盤 。
首先 ， 找個安靜的地方 ， 讓自己心靜下來 ， 準備好紙和筆 ， 在紙的左邊寫下到目前為止你人生中曾經讓你非?？鞓贰两渲?、有自豪感的事情 。
2.遠離負能量和毒舌
主動逃離負能量的生活環境 。 切斷負面情緒的傳播 ， 經常多去與正能量人交流 ， 多扎進正能量的生活圈 。
現在很多人閑著沒事總喜歡嚼舌根 ， 對周圍的人惡意評價 ， 如果對自己沒有清醒的定位和認知 ， 很容易被這些人影響 。
所以 ， 與其受影響 ， 不如尋找一個比較積極 ， 正面的環境 。 環境會影響人 ， 也可以改變人 。 同樣 ， 一個自信的環境也可以讓你變得更加的相信自己 ， 肯定自己的價值 。
記??！時刻都跟自己說：我值得！但是不要對著別人說：你不配！

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