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出軌后的婚姻修復為什么很難？怎么修復出軌后的婚姻？( 二 )

情感小知識


……

出軌的一方常常會做一些自以為在拯救婚姻 ， 但其實完全無效的事情 。
第一種是：完全的坦誠 ， 把所有的出軌經過告知對方 。 以為這樣對方就不會在逼迫自己了 。
事實上是 ， 你說的越多 ， 對伴侶來講刺激素材就越多 ， 越容易抓住一個細節 。
比如一句話 ， 或者一個想法、評論不放 ， 然后不斷的問 ， 問的更深 。
這樣的婚姻就變成了警察抓小偷 。
第二種是：讓對方完全發泄情緒 ， 只要對方不開心了 ， 認打認罰 ， 你想怎么樣都可以 ， 不管我多沒尊嚴 ， 誰讓我干出了這樣的事呢 。
這種打不還口罵不還手 ， 只是讓對方一個人陷入到歇斯底里的情緒發泄 。
并不會讓對方的傷修復的好一點 ， 也不會讓關系有所改變 ， 因為這種模式本身就是一種失衡的模式 。
第三種是：完全不讓對方提這件事 ， 只想默默的通過自己的行動改變 ， 讓對方能夠放過自己 。
因為每一次提起 ， 都會感覺是自己過去的污點又一次被揭開 ， 自己又要被重新拷問一遍 。
不知道這樣的拷問還要進行多少次 ， 也不知道自己要像個罪人一樣還要多久 ， 什么時候是個頭 ， 所以每次都竭力避免談這些話題 。
但是自己默默努力做事的時候 ， 又常覺得是被無視的 ， 也沒有用 。
第四種是：試圖努力的把對方從痛苦中拉出來 。
覺得對方那么痛苦 ， 都是自己的責任 。 于是每次對方痛苦的時候 ， 都想做點什么讓對方開心一點 。
但事實上自己已經快要撐得崩潰了 ， 只是不敢讓對方知道而已 。
這種表面的和諧是一種逃避真相 ， 對出軌的傷害修復并沒有幫助 。

第五種是：不表達自己的需要 ， 也不再表達自己的軟弱 。
一方面覺得自己沒有資格 ， 犯了錯的人怎么還有臉讓妻子來安慰自己?
尤其是跟出軌有一點點掛鉤的事 ， 都會躲開的一干二凈 。
一方面也怕如果自己去表達這些 ， 會不會更被對方拿住把柄嘲笑一番 ， 然后變得自己更加受傷 ， 所以就自己解決 。
但是這一點在對方看來 ， 又常常會解讀為：你已經不需要我了 ， 你也不在跟我親近 ， 是不是你已經真的不愛我了?
出軌方的這五種心態 ， 會讓回歸之后的婚姻修復更加難 。
修復的過程中 ，
你是否正在變成兩座孤島?
出軌之后的婚姻修復真正難的地方是：
那個你曾經最愛和最信任的人 ， 親手捅了你一刀 ， 你還要讓他再次靠近你 。
然后相信他已經放下了刀 ， 并且愿意和你一起修補傷口 ， 承認自己的錯誤 ， 并且再也不會重拾屠刀 。
而那個親手拿刀的人 ， 要真正面對自己親手犯下的錯 ， 直面自己曾經帶給自己最愛的人的傷 。
面對自己犯下的錯 ， 學著寬恕自己和求得對方的諒解 ， 然后給予對方安慰 。

所謂的溝通的問題 ， 其實是兩個人在修復的過程中 ， 變成了兩座孤島 ， 雖然人在一起 ， 但是心卻失聯了 。
我們常常用憤怒、指責來表達傷心 ， 結果是明明自己想要安慰 ， 但自己表達的方式卻導致對方離得更遠 。
一個人純粹傷心是很難的 ， 因為傷心總是顯得太脆弱 。
而憤怒是更有力量的 ， 但正是因為我們以為更有力量的東西 ， 讓我們沒辦法得到自己內心真正想要的 。
而當一個人犯錯的時候 ， 因為害怕被責怪 ， 常常會藏起來自己的愧疚和自責 。
他會試圖掩蓋自己犯得錯 ， 或者縮小自己的錯誤帶來的影響 ， 更別提能夠真正安慰對方了 。
安慰的前提 ， 是承認和看見 。
很多出軌之后想要修復的人 ， 始終停留在不承認或者不想看見我到底上你有多深的問題上 。
因為承認和看見這一點對他們的自責挑戰太大太大 。
所以 ， 出軌之后的婚姻修復 ， 如果想真正徹底的修復 ， 建議大家找專業的咨詢師來幫忙 。
咨詢師可以幫你在傷害還沒有那么嚴重的時候 ， 就快速的找到有效的方法 ， 縮短痛苦期
還是那句話 ， 出軌之后的修復比我們想象中的難得多 ， 因為挑戰的是兩個人的本性 。
把出軌后的修復 ， 當成對兩個人自我的共同修煉 ， 能一起邁過這個坎的人 ， 都是成功給自己擴容的人 ， 活出了另外一個自己 。
世界上沒有任何一種苦 ， 是白白承受的 。
當你內心的自我能夠包住并真正消化了這個苦 ， 才會看到生命帶給你的真正的禮物 。

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