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近40歲的女人野外分娩真相( 二 )

小知識


5、助產士接生
國外很多產婦選擇助產士Midwife接生的方式， 通常是在生產中心進行 。 助產士是現代版本的接生婆， 用專業的處理方式， 提供分娩支持和產后關注 。 如果是專業的助產士， 生產時， 會從產婦的角度和立場考慮問題， 用最符合人體自然需求的方式， 讓她們感到放松， 特別是對第一次經歷生產的孕婦來說， 十分有安全感 。
注意事項
接生前產婦和助產士之間的互動很重要， 兩人要討論出接生的方式， 確定一個方案 。
一般認為， 在接生的過程中， 助產士全程監護， 更體貼關心孕婦， 雖然專業知識比起婦產科醫生OB來說會差一些， 但隨時可以聯系到， 而OB則不怎么容易見到 。 因為產前產后的檢查皆由助產士接手， 非常具有連貫性， 就是在生產中出現任何狀況需要醫療支援時， 也不用從頭解釋！
6、拉梅茲呼吸生產法
拉梅茲呼吸法是一種自然的生產方式， 通過對產婦肌肉放松和呼吸技巧的不斷訓練， 達到分娩過程中減輕疼痛和心理上的壓力 。
注意事項
當子宮收縮時， 全身肌肉必須放松， 讓足夠的氧氣輸送到子宮， 以供胎兒使用， 才能發揮最好的減痛效果 。 參加相關課程時， 準媽一定要帶著準爸一起參加， 生產時有時會痛的自亂陣腳， 準爸爸可以在旁邊輔助提醒， 讓媽媽專注在呼吸上， 轉移痛的注意力 。 當孕婦開始出現假性宮縮的感覺， 這時正是練習這些呼吸法的最好時機 。
醫生說， 注意用拉梅茲呼吸時， 與其用盡力氣， 不如用對力氣 。 如果太用力氣， 子宮頸會開得很慢， 而用對力氣就會很好生 。 有些準媽媽覺得生產時， 特別是前期， 拉梅茲真的會派上用場， 正確的呼吸可以幫助分散注意力， 還能減少疼痛 。
7、水中生產
水中生產是利用水作為媒介， 制造與母親子宮相似的環境， 幫助準媽媽們在較無負擔及減輕痛苦的狀態之下， 在水中讓小寶貝自然產出 。
注意事項
水中生產雖然跟會不會游泳沒有關系， 但是否可以在水中分娩， 對孕婦的年齡和胎兒大小方面都會有一定的要求 。 要想水中生產順利生產， 事前的準備跟努力很必要， 需要充足的會陰按摩， 因為在水里是不剪會陰的 。 還有一定要練好呼吸的長度， 要讓子宮頸慢慢打開 。 媽咪也要學會用對力量， 只有氣夠長寶寶才不會出來一半又縮回去 。
在水中的用力程度和疼痛感比一般生產減輕很多， 水是殺菌的， 寶貝出生的那一刻， 外界溫度和在媽咪的肚子中差別不太， 能有效降低寶寶離開母體的沖擊， 對提升寶貝的安全感很有幫助！
關于生孩子， 最經典的鏡頭就是， 產婦仰臥著， 滿頭大汗， 被劇烈的疼痛折磨得聲嘶力竭， 一旁的護士使勁地喊， “用力， 再用力”……想到這個畫面， 很多準媽媽就心生恐懼， 甚至想剖宮產 。 昨天， 現代快報采訪人員從江蘇省婦幼保健院以及南京市婦幼保健院獲悉， 從今年開始， 各種五花八門的姿勢， 開始在產房流行 。 產婦可根據自己的意向， 以及醫生的評估， 自由選擇仰、側、跪、蹲的生娃方式 。 據了解， 婦幼保健院還實施了24小時無痛分娩， 這也大大減輕了產婦的痛苦 。
38歲高齡產婦任性蹲著生出胖寶寶， 李女士身高只有158厘米， 是第一次懷孕 。 她孕期被查出有宮頸疾病、甲狀腺功能減退、羊水指數偏低， 加上高齡初產， B超估算寶寶是體重將達到七斤半以上的小胖寶， 所有家屬都認為她肯定不能自然分娩 。
昨天中午十二點開始， 李女士有發動的跡象， 但她并不慌張， 在助產士指導下邊聽音樂邊放松 。 一個小時之后， 李女士進入產房了， 她沒有選擇上床生， 而是在分娩凳、分娩球的幫助下， 最終使用蹲姿成功分娩出一個七斤七兩的胖寶寶 。
在分娩間歇時， 她甚至還告訴助產士， 走下產床讓她減輕了疼痛， 容易屏氣， 比之前更好用力了 。 “生孩子也沒有那么恐怖， 我沒有撕心裂肺， 也沒有痛不欲生 。 有助產士的幫助再加上更先進、科學的分娩方式， 我感覺到的是溫馨和安全 。
現在， 我對順產有了新的認識 。 ”李說， 今年以來已經有80多位媽媽不按“規定動作”生下了寶寶 。
結語：真沒想到一個生孩子居然也能搞出這么多事， 世間之大真是無奇不有， 不過每個人都有自己選擇的權利， 有自己的喜歡的也是很重要的， 其實只要方法科學、安全， 能夠順利產出寶寶， 什么樣的方式并不一定非要局限在手術室里， 這樣根本沒必要 。

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