6、碘
對于兩歲左右寶寶大腦的發育起了關鍵性的作用， 碘缺乏嚴重甚至會造成腦及神經組織發育停滯， 造成智力發育障礙呢， 這可不是危言聳聽 。 寶寶可通過紫菜、海帶等食物進行補碘 。
7、天然胡蘿卜素
寶寶每天在外面“東奔西跑”， 需要增強免疫能力， 這樣才能少生病 。 天然胡蘿卜素就具有抗氧化和提高免疫功能的作用 。 在深綠色蔬菜、紅色和黃色水果、根莖類蔬菜中， 天然胡蘿卜素含量豐富 。
結語：不愛吃飯怎么辦， 大家現在都知道了吧， 我們平時不要吃太多的零食， 吃飯就應該有吃飯的樣子 。 如果家里寶寶不愛吃飯， 大家也可以試試上文所教的方法哦 。
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