想喝酒時減少身體的傷害 白酒黃酒溫著喝果盤必須吃( 二 )


倘若喝得不舒服了, 甚至醉酒了, 可以喝點蜂蜜水、果汁、番茄汁或芹菜汁, 或吃點新鮮葡萄 。 將酒吐出去的方法也可行 。 先喝點白開水或醋水, 然后用筷子刺激咽部, 使一部分酒精吐出, 也能減少對身體的損傷 。
溫馨提示
酒精有利尿的功效, 再加上菜里面含有的鹽分會增加血液的濃度, 所以喝完酒之后會感覺到口渴, 此時應該吃水果, 水果能夠中和酸性, 含有的糖分能夠促進酒精在肝臟里面的燃燒, 盡量選擇富含維生素e維生素c及硒的水果 。

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