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嘴唇干裂的原因 嘴唇干裂治療小偏方( 二 )

小知識


三：補充維生素
冬季節應多補充些水分 ， 多吃水果、蔬菜 ， 尤其是梨、荸薺等有生津滋陰作用的食物 ， 比如黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜 ， 這些食物中含有的豐富維生素A和維生素B2能夠迅速緩解因缺乏維生素而引起的嘴唇干裂 。 此外 ， 更要多喝水為雙唇提供水分 ， 少吸煙、少飲酒 ， 盡量少吃辣椒、大蔥、大蒜等辛辣食物 ， 少熬夜 ， 保持充足的睡眠 。
嘴唇起皮吃什么
醫理論認為“脾開竅于口 ， 其華在唇” ， 意思是脾合肉 ， 唇為肌肉組織 ， 口唇的色澤與脾的運化有密切聯系 ， 所以健脾是防止嘴唇干裂的關鍵 。 西醫上稱之為口角炎 ， 是由嘴唇組織的特殊性引起的 。 加上冬季氣候干燥 ， 所以嘴唇很容易干裂 。 而且冬季新鮮蔬菜少 ， 容易造成維生素缺乏 ， 嘴唇黏膜細胞的健康與維生素關系密切 。
1、山藥 。 營養豐富 ， 含有游離氨基酸、多酚氧化酶等物質 ， 具有滋補作用 ， 自古就是補虛佳品 ， 而且具有多種食法 。
2、新鮮蔬菜 。 黃豆芽、油菜、小白菜、白蘿卜等富含維生素的新鮮蔬菜 。
3、銀耳燉冰糖 。 用銀耳50克、紅棗10枚燉冰糖 ， 一天分3～4次飲用 ， 或用海帶切碎煎湯飲服 。
嘴唇干裂治療小偏方
生地、元參、金銀花、連翹各20克 ， 麥冬、天冬、天花粉、沙參、桔梗、玉竹各15克 ， 射干10克 ， 百合30克 ， 甘草6克 。 水煎服 ， 每日1劑 。 若同時配合外用方(五倍子20克 ， 炒黃研細末 ， 用香油調成糊狀涂患處 ， 每日1～2次)效果更佳 。
【嘴唇干裂的原因 嘴唇干裂治療小偏方】 在干燥的季節里 ， 嘴唇會容易發干 ， 這個時候很多人就會用舌頭舔嘴唇或咬嘴唇 ， 而唾液雖然暫時濕潤了嘴唇 ， 但卻會很快被蒸發掉 ， 同時再帶走嘴唇部位本來就匱乏的水分 ， 導致了嘴唇越干就越想舔 ， 結果越舔嘴唇就反而越干的惡性循環 ， 造成了嘴唇的干裂裂口和脫皮 。

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