9.傳球
傳球分為向前傳球和向后傳球 。
向前傳遞有許多限制:
首先，每次進攻只有一次向前傳球的機會；其次，球只能從開球線后面(進攻端)投出；第三，只有進攻方的某些球員(合法接球者)才有資格接球 。
然而，對后傳并沒有那么多限制 。然而，傳球是為了快速前進 。向后傳球意義不大，球容易被搶，所以很少使用 。
進攻方傳球時，防守方可以伸手阻止球拍落地 。這樣，進攻者就無法傳球 。黨的進攻，甚至沒有任何推進 。
10.攻防轉換
我們知道雙方輪流進攻 。那么什么情況下是攻守互換呢？
我前面說過，每次半場開始，當一方得分時，需要通過開球來切換攻防角色，決定首發位置 。
其次，進攻方4次進攻都未能推進10碼，所以攻防雙方都就地切換 。如果進攻者放棄了踢腿，也是放棄了進攻的權利 。
但是需要注意的是，開球和開球是有例外的(下面這段可以跳過，初學者可以忽略):
開球時，甲方將球踢給乙方，乙方理應將進攻權轉移給乙方，但雙方都有搶球權(只要球前進10碼) 。如果球再次被甲方搶斷，那么攻防就不會轉換 。甲方仍然是進攻方(控球方) 。
甲方放棄踢球時，只要球越過開球線，控球權自動歸乙方所有，但如果乙方球員觸球未能接住，球被解圍，則甲方可以搶球 。如果甲方搶球，那么甲方仍然是進攻方(控球方) 。
對于進攻者來說，如果你想得分，你必須不斷進攻 。只有掌握控球，才能進攻 。因此，進攻者一方面要在4檔進攻中推進10碼以上，同時要注意保護手中的球 。
如果防守球員搶到球，那么防守球員瞬間變成進攻球員，他可以把球帶到對方的端區，嘗試得分 。比如進攻方傳球時，球一扔就先被防守方接到(這叫“攔截”)，然后防守方瞬間折返進攻 。如果進攻方采用地面跑動進攻，防守方也可以搶斷持球人手中的球 。
簡單來說，誰拿球誰就是進攻者 ?？厍驒嗑褪沁M攻權 。
控球和首發位置一樣重要，是贏球的關鍵 。
1.進攻和防守動作
防守球員會攔截，以阻止進攻球員前進 。常見的動作是雙手握住球手，使其落地(這叫“格斗”)，從而結束進攻 。
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然而，一次成功的攔截并不一定要讓對手摔倒在地 。如果防守隊員能把持球人推出界外，攔截就成功了 ?；蛘邍〕智虻那騿T，讓他們無法移動，甚至倒退 。經過這種僵持，可以算是攔截成功 。
進攻方球員，為了保護持球的隊友，可以用手臂和身體去阻擋防守方的攔截，但是不能擋住防守方球員 。當持球的隊友被防守隊員包圍無法移動時，進攻端的球員可以用身體推開大人群，讓困在心里的持球球員繼續向前 。所以防守方攔截不成功 。
進攻方傳球時，雙方球員都有接球的權利，可以依靠自己的速度和接球技術先接球 。但是沒有人能通過拉、勾、絆來限制別人接球 。如果動作過火，裁判會拋出一面小黃旗，判定為“干擾傳球”犯規 。但如果有人觸球，可以撲倒相撞 。
對于后衛來說，更好的防守表現是在四分衛傳球前，后衛越過爭球線，繞過四分衛，將四分衛推倒在地 。這叫做捕獲和殺死 。四分衛被抓被殺的地方(具體來說就是他被困住或者被抓而失去前進趨勢的地方)是進攻者下一次進攻的起點 。事實上，這是為了讓進攻者落后幾碼 。
比捕殺更好的是剛才提到的攔截和竊取 。這樣防守方可以瞬間折返進攻，并且可以拿球沖向對方的端區 。當然，攔截和竊取的難度相對較高 。
12.團隊成員分工
進攻方的前排人是進攻前線，被稱為前鋒 。前鋒不得少于七人 。大多數情況下，只有7名罷工者 。從中路到兩側，有中鋒、后衛、攔截和終結 。中鋒、后衛和鏟球統稱為內鋒 。
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內鋒的重要任務主要是阻擋對方防守前鋒 。當在地面上奔跑時，內線必須開路牽制對方的防守前鋒和后衛 。傳球進攻時，內鋒要后撤保護四分衛(形成“口袋”包裹四分衛)避免四分衛被撲殺，讓四分衛有足夠的觀察時間在場上找到合適的接球手 。
內鋒無權接前傳球，但端鋒可以 。正面分為遠正面和緊正面 。顧名思義，遠端鋒遠離攔截鋒，收緊鋒靠近攔截鋒 。遠端鋒屬于外野手，其主要任務是沖向對手位置，接住傳球，使球隊能夠遠距離推進 。strike d的職責更加多樣化，不僅要保護四分衛不被撲倒和殺死，還要保護帶球跑動的隊友，有時還要充當外線接球手 。
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