你的累， 主要來源于身體方面 。
不正常的作息， 混亂的飲食， 恐怖的精神壓力， 身體上的不良問題影響到你的精神， 使你變得煩躁， 焦慮， 甚至累上加累， 惡性循環 。
根本原因是你精神上的焦慮恐慌， 對未來的恐慌以及對手頭上工作的緊張， 越想快點結束， 越容易折磨自己 。
其實這樣耗損自己的身體又何必， 雖然你平時感受不到健康的可貴， 但真的沒有什么比健康更寶貴 。
你真的需要好好對待自己， 放松精神， 也放松身體 。
【如何改善現在的狀況 塔羅最準測試】建議：正常吃飯睡覺， 減少工作行程 。
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