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衛生防疫培訓記錄 衛生防疫培訓常識( 四 )

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四、創建中國優秀旅游城市要達到“三優一滿意” 優美環境、優良秩序、優質服務、游客滿意 “創優”指創建中國優秀旅游城市的簡稱 。“創衛”活動指創建陜西省衛生城市的簡稱 。
五、“創衛”要做的主要工作1、加快市政基礎設施建設的步伐 。2、積極開展市容環境衛生整治 。
3、繼續強化愛國衛生工作 。4、認真做好傳染病防治，食品、公共場所、飲用水衛生監管工作 。
5、扎實推進環境保護工作 。6、大力開展創衛培訓和輿論宣傳工作 。
六、“四害”指什么？老鼠、蚊子、蒼蠅、蟑螂 。七、我們應從哪些方面樹立衛生意識，養成衛生習慣？自覺維護城市環境衛生，搞好工作場所的衛生，保持家庭環境衛生，注意個人衛生 。
市民應主動搞好公共衛生：住在樓上的居民不應只圖方便，將廢紙、煙頭、瓜皮、果殼等廢棄物隨手扔出窗外，不應向窗外潑臟水，倒殘羹剩湯 。晾曬衣物時要先擰干，以免水滴弄濕了樓下鄰居晾曬的衣被 。
垃圾必須分類傾倒 。此外，還要保持住宅區內綠地的整潔 。
八、市民應注意個人衛生 勤洗手，勤洗腳，常鍛煉，多飲水，不吸煙，及時洗頭、洗臉 。九、市民應遵守公共秩序 在公共場所不要穿背心和拖鞋 。
走動時腳步要輕，不要大聲喧嘩，以免影響別人 。要自覺遵守公共秩序，不在劇場內吸煙，不吃有響聲的食物，不隨地吐痰，亂丟果皮、紙屑，不大聲交談 。
觀看體育比賽要有公正的態度，做文明觀眾 。辱罵運動員、裁判員，向場地內拋扔雜物，是嚴重的不文明行為，應當堅決禁止 。
十、什么是健康？健康是指不僅沒有疾病或不虛弱，而且是身體的、精神的健康和社會幸福的完美狀態 。它包括三個方面的內容，即：（1）身體好，沒有疾病，即生理健康；（2）心理平衡，始終保持良好的心理狀態，即心理健康；（3）個人和社會相協調，即社會適應能力強 。
十一、什么叫生活方式？生活方式是指人們為生存、發展和享受所進行的一切活動 。包括工作、學習、營養、運動、休息和生活環境等 。
十二、什么叫心理健康？心理健康是指人的內心世界豐盈充實、和諧安寧并與周圍環境保持協調均衡的狀態 。心理健康的標準是什么？（1） 智力正常（包括觀察能力、記憶能力、思維能力、想象能力和實際操作能力） 。
（2） 情緒穩定，心境樂觀 。（3） 意志健全，行為協調 。
（4） 注意力集中 。（5） 完整統一的人格 。
（6） 積極向上，面對現實，有較好的社會適應能力 。（7） 適度的反應能力 。
（8） 心理特點和實際年齡相符 。（9） 自知力（能正確地認識和客觀地評價自己） 。
（10）創造性，成就感 。十三、人體正常的體溫是多少？正常情況下，成人的體溫（舌下溫）為36.5—37℃ 。
十四、飯前便后洗手可預防哪些疾??？簡單地講，可預防肝炎、痢疾、傷寒等腸道傳染病和寄生蟲病 。十五、“世界無煙日”是哪一天？是每年5月31日 。
十六、為什么說晚上睡前刷牙比早晨刷牙還重要？主要是由于晚飯殘存在牙縫里的殘渣碎屑，經過一夜長時間的停留，很容易腐敗和發酵，容易導致口腔炎癥的發生 。十七、隨地吐痰有什么害處？痰液里的細菌和病毒會隨塵土飛揚，傳播疾病，污染環境 記得采納 。

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