4、避免吃辛辣刺激食物：秋冬季氣候干燥 ， 人體燥熱易出血 ， 若過多食用辛辣刺激食物 ， 易對牙齦造成刺激 ， 加重牙齦出血癥狀 。
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4、避免吃辛辣刺激食物：秋冬季氣候干燥 ， 人體燥熱易出血 ， 若過多食用辛辣刺激食物 ， 易對牙齦造成刺激 ， 加重牙齦出血癥狀 。