兔子怎么煲湯( 二 )


功效:養顏美膚,養陰補氣,氣滯痰濕、脾胃虛弱者不適宜食用 。
三、杞龍兔肉湯
材料:兔肉500克,桑葚15克,龍眼肉30克,枸杞子15克
調味料:清湯,黃酒,鹽
做法:
1、龍眼肉、桑葚、枸杞、兔肉洗凈,兔肉切塊,放沸水汆燙一下;
【兔子怎么煲湯】2、取砂鍋,倒入兔肉、黃酒、清湯,旺火煮沸,改小火燉3小時,燉到兔肉酥爛,然后加鹽調味即可 。
功效:滋陰補血,養血安神,外感發熱、脾虛便溏者不宜食用 。

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