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什么人不能吃紫蘇籽油 什么人不適合吃蘇子油( 二 )

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5、蘇麻油是以紫蘇籽為原料提取的食用油 。又名蘇子油、紫蘇油，全稱為紫蘇籽油 。
5蘇子油的功效與作用孕婦能吃嗎紫蘇籽油（紫蘇油）是一種高不飽和度的天然油脂，對降低膽固醇、降低血脂、防止動脈粥樣硬化、降低腦血栓和心血管疾病的發生有持久作用 。
因為紫蘇子油富含珍貴的亞麻酸及其衍生物，所以它也是過敏皮膚的救星，因為正在過敏的皮膚非常脆弱，應該盡量不使用化學護膚品，而紫蘇籽油卻可以撫慰又熱又癢的皮膚，起到一定的保濕作用 。
孕婦是可以吃紫蘇的，因為：紫蘇梗，理氣寬中，止痛安胎 。紫蘇子降氣消痰，平喘，潤腸 。紫蘇葉是很好的解表藥，具有解表散寒，行氣和胃的功效，常用于風寒感冒，咳嗽嘔惡等的治療 。
6蘇子油的功效與作用及食用 *** 1、攝取蘇子油可明顯提高紅細胞中超氧化物歧化酶（SOD）的活力，對延緩機體衰老有明顯作用 ?？惯^敏作用：蘇子油中含有的迷失香酸是一種芬酸化合物，具有抗凝血、抗菌消炎、抗病毒等活性，還具有很強的抑制過敏能力 。
2、因為紫蘇子油富含珍貴的亞麻酸及其衍生物，所以它也是過敏皮膚的救星，因為正在過敏的皮膚非常脆弱，應該盡量不使用化學護膚品，而紫蘇籽油卻可以撫慰又熱又癢的皮膚，起到一定的保濕作用 。
3、蘇子油的功效降血脂 蘇子油能對血有調節作用，能使(LDL)降低，(HDL)升高，從而達到降低血脂，防止的目的 。蘇子油中的有效成份-生化形成可溶性復合物排出體外，使血脂各項生理指標恢復正常 。
【什么人不能吃紫蘇籽油什么人不適合吃蘇子油】文章到此結束，希望可以幫助到大家 。

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