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吃西瓜的禁忌有哪些 吃西瓜的禁忌( 二 )

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2、吃冰西瓜導致拉肚子
酷熱難當的夏天吃上一口冰西瓜,清涼消暑,但是一些腸胃不好的人胃腸道經過冰西瓜的刺激,會引起腹痛腹瀉,西瓜在冰箱中儲存時間長,也會感染滋生一些細菌,會容易吃西瓜拉肚子，所以說吃過涼的西瓜是會誘發腸胃疾病的，所以一定要注意減少吃冰西瓜 。

3、吃久置西瓜導致拉肚子
西瓜切開后放置一邊不及時吃完,會引發細菌的增生,放置時間越長,與空氣接觸越久,細菌就會容易滋生，而且也會容易出現腹瀉的問題，所以切開的西瓜最好四小時內吃完 。
4、感冒時吃西瓜會導致拉肚子
西瓜是生冷之物,感冒期間身體虛弱,如果在感冒期間吃多了西瓜,更容易損傷脾胃,引起腹瀉腹痛,西瓜具有清熱解毒的作用，如果是感冒期間食用的話會容易加重感冒的情況，而且也會出現拉肚子 。
吃西瓜的禁忌3
蝦和西瓜能一起吃嗎
2006年11月17日曾登載相關報道《食用海鮮后不要服用維生素C》，報道中稱：當大量維生素C和蝦同時食用，可能導致“砒霜”中毒 。不過，專家也特別提醒說，一次性攝入50個中等大小的蘋果或30個梨或10個橙子或生吃3斤以上的綠葉蔬菜，才算是大劑量攝入維生素C 。因此，吃海產品的同時食用水果或青菜，一般是沒有危險的 。
話雖如此，但還是盡量不要一起吃，西瓜和蝦都是寒性，會令腸胃不適應，但千萬記得蝦別和維生素C一起吃，會產生砒霜 。
西瓜的飲食禁忌
西瓜營養豐富，可以解暑、除煩止渴等功效，因此是夏季的最佳水果 。西瓜是人們在盛夏每天必吃的水果 。然而，吃西瓜也有禁忌 。
美國農業部的科學家26日提交的一份研究報告表明，冰鎮西瓜富含的營養成分，遠遠低于室溫存放下的西瓜 。西瓜在被采摘后依然可以產生營養成分，但急劇冷卻將會延緩營養產生的進程，進而降低營養成分 ?？蒲腥藛T說：“通常情況下，西瓜保存期在13℃下可存放14～21天;但在冰鎮情況下，例如只有5℃的話，西瓜一周后就會開始腐爛 ?！?br /> 1、常溫時西瓜中所含的番茄紅素和β—胡蘿卜素比冰鎮西瓜要高出 40%和139%，而這些營養要素是具有抗癌作用的抗氧化劑的組成成分 。
2、表面上看，放入冰箱是為了西瓜保鮮，殊不知這會讓西瓜提前“衰老” 。冰箱里含有厭氧菌，隨著時間的延長，厭氧菌的數量會越來越多，附著在切開的西瓜瓤上，會破壞西瓜所含的維生素、礦物質等營養成分 。
3、冰過的瓜瓤還可能會讓胃腸功能好的人，出現胃腸功能紊亂腹瀉等癥狀 。
4、西瓜屬于含水量較多的水果，長時間冷藏會使水分大量蒸發，帶走營養成分 。如果你不知道吃西瓜有什么好處的話，你可以查看《吃西瓜有什么好處》一文 。
但是，大家又難舍冰鎮西瓜的清涼和甘甜，那么建議大家買回來后，將小販事先蒙好的保鮮膜撕掉，最好略加沖洗(或吃的時候，將與保鮮膜接觸的一層削掉 。)換上質量可靠的保鮮膜，在冰箱里冰一兩個小時，就拿出來吃，不要冰太久，更不建議，買好大一個，一冰就是一個星期 。最好，當天買當天吃 。

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