3、 *** 南瓜湯的的步驟 南瓜去皮洗凈切塊 。洋蔥切塊 。鍋燒熱 ， 放入少量色拉油 。放入洋蔥翻炒至透明 。放入少量的肉桂粉 ， 沒有也可不放 。放入南瓜塊翻炒片刻 。放入適量清水 。
4、廣告 奶油南瓜湯的做法 去皮去瓤后的南瓜500克 。南瓜上鍋蒸15至20分鐘 。蒸熟的南瓜加入牛奶放料理機里打成泥 。然后將南瓜泥放到鍋里 ， 加入60克淡奶油攪拌均勻后加熱 ， 稍微加熱即可 ， 不用煮到開鍋 。
5、步驟：準備好所有食材 。南瓜切塊去籽 。選擇高溫蒸汽模式150攝氏度運行20分鐘蒸熟 。洋蔥切末 。蘋果洗凈取四分之一切塊 。蒸好的南瓜去皮 。
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