男人叫你滾說明了什么意思 男人叫你滾說明了什么( 二 )


這樣一番表達,其實就像打太極一樣,對方的情緒不攻自破 。同時又不會給他太大的壓力,讓他感受到自己被重視被尊重 。這就夠了呀!
2)被動廢物測試:
被動廢測,情緒波動和需求表達上比主動廢測要低很多 。一般有兩種情況:
第一種:對方直接拉黑你,避免跟你進行任何形式的溝通 。
第二種:不管你發什么,要么不回復你,要么只敷衍,回一些“哦,嗯”之類的話 。
被動廢測會給人一種他“不在意我”“不愛我”“很絕情”的感覺 。但其實并非如此 。相比起主動廢測,會產生被動廢測的原因可能主要來自于一個人的人格氣質,比如回避型人格更多的就會進行被動廢測,而焦慮型人格往往就會選擇主動廢測 。
還有一點區別,就是關于你們的分手原因,如果是因為情緒性原因分手,或者突發性的傷害,很可能對方就會對你進行主動廢測 。如果是因為對方積累了很多失望,逐漸冷淡,那分手后大多都是被動廢測 。
被動廢測≠不愛你,為什么呢?你換位想一想,如果遇到一個你毫不關心的陌生人,你會對他冷言冷語,刻意逃避嗎?不會,你一般會面帶社交性微笑跟他進行商業互吹 。因為你對這個人沒有感情,沒有需求,所以你才會拿出最職業的最有素質的一面對他 。在愛情里,能傷你越深的人,不是別人,是那個你最在意的人 。
這個人跟你相處了幾個月,甚至幾年,是主觀的一句“分手”就能忘記的嗎?不,正是因為他受到了傷害,所以想要通過逃避傷害來治愈自己 。盡量克制自己對你的期待,所以你說什么都無動于衷 。
那這時候,你要如何打破這種狀態呢?
一個面對被動廢測的萬能公式:
自我描述合理化(做外部歸因)+自我定位,保持框架(以朋友之名)+遞減思維打壓(讓對方無法拒絕)
比如說,分手后你去找對方聊天,結果對方把你拉黑了 。這時候,你千萬別做兩件事,一是直接去糾纏、作鬧,為了引起對方注意做很多極端的事 。一是賭氣,為了自己的自尊心不被打擊,到處跟別人說分手都是對方的錯 。
如果說對方對你的行為有預期,那他一定會猜到你這兩種做法 。并且本能地抵御你的沖動和死纏爛打 。所以你啊,不能讓對方猜到你是怎么想的 。自己先找個渠道發泄一下情緒,冷靜下來后,把下面的話術多練習幾遍 。
正確表達方式:
“我已經認知到我的問題了,這可能是我的原生家庭給我的影響,我父母就是這樣的相處模式 。我努力改改,爭取下一段感情不會再失敗了吧 。現在我對你也沒別的想法,就是把你當朋友隨便聊聊 。你不會是還放不下我吧,我都放下了 。”
把這些話術的要點都熟記于心,并且表達出一副沒關系、無所謂、不在意、我過得挺好的態度,那么,接下來就輪到對方慌了 。面對被動廢測,你一定要比對方的需求感更低,才能出奇制勝,讓對方好奇你現在是什么心態,對他還有什么樣的想法 。那你的挽回就成功了一半了 。
所以啊,不管是主動廢物測試還是被動廢物測試,其實恰恰說明了對方的潛意識對你是有需求有期待的,只不過在意識層面,對方想要克制自己以免再受到傷害 。那么有人可能會問,分手后對方無論做什么都是廢測嗎?有沒有不是廢測的情況呢?
有!但很少!如果對方非常坦誠地把你當朋友,愿意跟你聊天,甚至愿意主動在你身上獲取價值,那他對你的情感需求反而是很低的 。所以我經常跟你們說,分手后還能做朋友,不一定是好事??!很有可能是因為愛的濃度不夠,時間成本付出得太少,對方還沒有接受“自己跟你在一起”的設定,就提出了分手 。
這種情況往往都是在相處時間短,且對方對待感情不太負責的情況下,才可能發生的 。大多數人在分手后,都會有意或者無意地對前任進行廢物測試 。所以啊,只要我們能通過廢物測試,解決分手的問題,滿足對方曾不被滿足的需求,那你就有了絕對的挽回優勢 。

人為什么總喜歡邊拒絕邊試探呢?因為我們的內心是復雜的,我們需要安全、穩定的感覺 。所以我們必須確定,在這份愛重新開始前,它是有價值的 。
分手不代表不愛你,兩個人之間的吸引力一直會存在 。保留自己的長處,及時補上自己的短板,提升自己“愛”的能力,不光能讓你愛到想愛的人,還能幫你找到更好的自己 。
如果你正在遭遇感情困境或者情感危機,試著來做一下下面這個測試吧!

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