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生命的重建( 二 )

生活百科重建


生命的重建？：

生命的重建

文章插圖
你說的應該是《生命重建》這本書 。
《生命的重建》是美國作家露易絲·海的一本健康觀念暢銷書 。作者在書中倡導“整體健康”的觀念 ， 揭示了疾病背后隱藏的心理模式 ， 從而開辟了重建生命整體的完美道路 。[1] 該書在《紐約時報》暢銷書排行榜50周第1名 ， 被譯為25種文字 ， 在35個國家或地區出版 。截止2002年 ， 該書英文版已71次印刷 ， 總銷量2000萬冊 。
作者
露易絲·海
原版名稱
You Can Heal Your Life
譯者
徐克茹
1內容提要編輯
“一本幫助我們找到自尊和自愛、重新構筑自己生活的偉大著作 。”
——伯尼·S·西格爾 ， 知學博士 ， 《愛 ， 醫學與奇跡》作者
“假如我不幸被拋棄在一個荒涼的孤島上 ， 而命中注定只能攜帶一本書 ， 我會毫不遲疑地選擇露易絲·海的這本偉大的著作——《生命的重建》 。”
—— 戴夫·布朗 ， 名著《自我實現的冒險》作者
你是否感到身心疲憊？
你是否覺得有無法隨的壓力？
你是否經常處于亞健康狀態？
你是否想擺脫疾病的折磨？
你是否對過去的事情無法釋懷？
你是否無法化解心底的怨恨？
生命真的可以重建嗎？
姐妹篇：《生命的重建之問答篇》[2]
2目錄編輯
第一部分 導言
對讀者的建議
我的人生哲學
第一章 我所相信的
第二部分 與露易絲一起探討
第二章 你有什么問題?
第三章 它來自哪里？
第四章 它是真的嗎?
第五章 我們現在該做什么?
第六章 拒絕改變
第七章 怎樣改變
第八章 建立新的一切
第九章 每日的功課
第三部分 讓這些思想開始運轉
第十章 人際關系
第十一章 工作
第十二章 成功
第十三章 財富
第十四章 身體
第十五章 問題列表
新的思維模式
第四部分 總結
第十六章 我的故事
跋
我心深處
3作者簡介編輯
露易絲·海 ， 美國最負盛名的心理治療專家 ， 杰出的心靈導師 ， 著名作家和演講
家 。
她是全球“整體健康”觀念的倡導者和“自助運動”的締造者 。露易絲·海揭示了疾病背后所隱藏的心理模式 ， 認為每個人都有能力采取積極的思維方式 ， 實現身
體 ， 精神和心靈的整體健康 。
露易絲的個人思想是在她痛苦的成長過程中逐漸形成的 。她的童年在飄搖與窮困中度過 ， 自幼父母離異 ， 5歲時遭強暴 ， 少年時代一直受到凌辱和虐待 。她后來逃到
紐約 ， 歷經坎坷 ， 成為一名時裝模特 ， 并和一個富商結婚 ， 但14年后她又被丈夫所遺棄 。
1970年 ， 露易絲在紐約開始了她一生為之奮斗的事業 。1976年她的處女作《治愈你的身體》出版 ， 奠定了她在這一領域的專家地位 。不久 ， 露易絲被確診患有癌癥 ， 她開始在自己身上實踐整體康復的思想 。6個月后 ， 她擺脫了癌癥 ， 完全康復了 。
1984年 ， 露易絲的代表作《生命的重建》出版 ， 很快就譯為25種文字 ， 在35個國家和地區出版 ， 截止到2002
年 ， 英文版已71次印刷 ， 銷量2000萬冊 。至今 ， 《生命的重建》仍在世界各地熱銷不衰 。1985年 ， 露易絲創建了名為“海瑞德”的艾滋病救援組織 。她還
建立了“Hay基金會”和“露易絲·海慈
善基會” ， 幫助和支持艾滋病患者 ， 被虐待婦女和社會最底層的窮苦人 。她每月1期的專欄《親愛的露易絲》發表在美國、加拿大、澳大利亞、西班牙和阿根廷等國
家的50多種出版物上 。露易絲·海幫助了千千萬萬人改變了健康狀態 ， 提升了生命質量 。這位偉大的女性被世界各地的媒體親切地稱為“最接近圣人的人” 。
4書評編輯
1、看這本書讓我開始重建我的生命 ， 原來我自己是有主導權的 ， 每一個負面的情緒 ， 疾病 ， 原來都是在提醒我自己試圖逃避的問題 ， 這本書讓我重新去看那些部分 ， 重建我的生命 。
2、“當下”永遠是力量的源泉
你生命中經歷的所有事件 ， 都是由你過去的思想和信念造成的 。他們由你過去的想法 ， 你在昨天、上星期、上個月、去年、10年前、20年前、30年前、40年前所說的話決定的 。

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