【正確的手動刷牙技巧 正確的手動刷牙技巧視頻】
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1、刷洗內表面，在每顆牙齒上以小圓形移動或微動的方式進行刷洗 。確保清潔到牙齦線處 。
2、刷洗外表面，以小圓形移動或上下移動的方式進行刷洗，確保清潔到上下牙的牙齦線處 。從口腔一側一直刷到另一側 。
3、刷洗咀嚼面，輕柔地以前后移動的方式進行刷洗，刷洗上下牙的咀嚼面 。
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