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奇異果加蜂蜜的功效與作用，奇異果蜂蜜汁作用？( 三 )

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3、獼猴桃和牛奶
影響消化吸收 。因為維生素C易與奶制品中的蛋白質凝結成塊 ， 不但影響消化吸收 ， 還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉 ， 所以食用富維生素C的獼猴桃后 ， 一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳制品 。
4、獼猴桃和蝦
獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒 。
5、獼猴桃和螃蟹
易致中毒 。蟹含有五價砷的化合物 ， 本來對人體無害 ， 但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用 ， 則五價砷與維生素C相遇 ， 使五價砷轉化為三價砷 ， 即含劇毒的砒霜 。若長期一起食用 ， 隨著毒物的積累 ， 可致痙攣、反胃等中毒癥狀 。
6、獼猴桃和白蘿卜
誘發甲狀腺腫大 。獼猴桃不能和白蘿卜一起吃 ， 一起食用可引發甲狀腺腫大 。
7、獼猴桃和胡蘿卜
降低營養價值 。獼猴桃含有豐富的維生素C ， 胡蘿卜含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質 。若二者同時食用 ， 會降低各自原有的營養價值 。
參考鏈接：大眾網--獼猴桃與蜂蜜能同時食用嗎?
5獼猴桃加蜂蜜可以吃嗎當然可以吃的 ， 有的獼猴桃有些酸 ， 加一些蜂蜜可以增加不少的風味 。
6獼猴桃和蜂蜜有什么作用獼猴桃的功效
胺基酸—助眠、改善便秘獼猴桃中富含維生素C、E、β 胡蘿卜素、鈣、鎂、胺基酸等成分 ， 獼猴桃的微酸能適當促進腸蠕動 ， 增強食物的吸收力 ， 減少腸胃脹氣的發生 ， 能幫助容易入睡并降低動脈硬化發生及改善便秘 。
2.促消化、改善關節炎、高血壓、心血管疾病 ， 獼猴桃含豐富的纖維質、果膠及胺基酸 ， 有助于改善消化不良、食欲不振、尿路結石、關節炎、高血壓、心血管疾病、肝斑等 。
3.防癌,獼猴桃可阻斷「亞硝酸銨」形成 ， 「亞硝酸銨」是致癌因子 ， 可預防食道癌、胃癌、肝癌、直腸癌等 。
4.鍺元素—改善視力、防肺癌及前列腺癌,獼猴桃含有微量的鍺元素 ， 有效預防視網膜剝離 ， 改善視力減退 ， 防止肺癌及前列腺癌的發生 ， 是抽煙者周圍的人更佳抗癌水果 。
5.低鈉高鉀—改善心臟、高血壓病,獼猴桃因含低鈉高鉀 ， 還有豐富的鎂 ， 以及可避免血管阻塞的精胺酸 ， 故能有效改善心臟病、高血壓等 。
蜂蜜的功效及作用
緩解疲勞:蜂蜜能快速緩解疲勞得益于其富含的葡萄糖(單糖)和果糖(單糖) ， 其中葡萄糖是人體所需能量的主要來源并直接參與代謝過程(大腦神經元所需的能量基本上完全依賴葡萄糖供給) ， 而果糖實際上比葡萄糖更容易被代謝且能在極穩定的狀態下釋放熱能 ， 因此在工作疲倦或熬夜加班后可以適當喝些蜂蜜來緩解疲勞 。
增強免疫:蜂蜜能增強機體的免疫力是多方面協同的結果 ， 源于蜂蜜中富含的氨基酸、活性物質及維生素等能激活中性白細胞(中性粒細胞)并能促進免疫細胞增殖 ， 其次蜂蜜中富含的礦物質對維持機體免疫功能正常也有積極的作用 ， 例如鐵能直接參與免疫活動 ， 銅和鈣是免疫系統必須元素 ， 而硒則能增強免疫細胞的活性 。
潤腸通便:蜂蜜在潤腸通便方面也是極為顯著的 ， 源于蜂蜜中富含的有機酸、酶類等成分能 *** 胃部分泌胃酸并能幫助消化食物 ， 同時蜂蜜中富含的維生素、礦物質及乙酰膽堿等成分能維持胃腸功能正常并能促進胃腸蠕動 ， 另外蜂蜜本身也是極為不錯的潤滑劑 ， 因此消化不良、習慣性便秘等人可以適當喝些蜂蜜來調理腸胃 。
延年益壽:蜂蜜自古便是延年益壽的高級滋補品 ， 源于蜂蜜富含的氨基酸、礦物質、維生素及酶類等活性物質等能增強機體的特異性免疫功能或非特異性免疫功能 ， 同時蜂蜜富含的抗氧化物質能有效清除體內過多的自由基(人體衰老的罪魁禍首) ， 另外蜂蜜富含的葡萄糖、果糖等糖分能為機體補充能量并能維持機體正常運作 。
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