1、不要慌張，立即呼救;
2、全身放松，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，等待救援;
3、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救 。
如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋 。
我想，我們不愿看到一個個生命隨著河水的流去而逝去，我們更不愿看到那悲痛欲絕的父母，那白發人送黑發人的凄慘場面 。我們要時刻銘記上級領導對我們的呵護和關懷，不再使溺水事故再次發生 。當然，真正的安全是需要我們自己去注意，提高意識，才能真正使我們生活在一個安全的世界里 。通過看視頻，我不但掌握了許多預防溺水知識，而且還提高了安全意識 。
同學們，讓我們預防溺水，珍愛生命吧!
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