當然,除了堅強的意志和求生的強大動力外,被埋壓在廢墟下時,必須要懂得一些相關的自救知識 。專家告訴我們,即便是身體未受傷,但也有被煙塵嗆悶窒息的危險,因此,要用毛巾、衣服或手捂住口鼻 。同時,要想方設法將手與腳掙脫開來,并利用雙手和可以活動的其他部位清除壓在身上的各種物體,用磚塊、 木頭等撐住可能塌落的重物,盡量將“安全空間”擴大些,并保持呼吸暢通 。若環境和體力許可,應盡量設法逃離困境 。當無力脫險自救時,則要盡量減少體力的消耗,不要盲目地呼喊亂動 。要耐心地靜聽外面的動靜,當有人經過時,再呼喊或敲擊出聲音求救 。
在廢墟下時,要千萬記住幾點:
一、不要大哭大叫,不要坐立不安、勉強行動,應保存體力;
二、盡量休息,閉目養神;
三、努力尋找食物和水,以維持生命 。若無法找到水,可以用自己的尿液應急;
四、如果受了傷,應設法包扎,并注意多休息 。
【地震逃生：生死一念間】
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