本文原始標題是：孩子晚上咳嗽厲害, 一碗止咳水, 快速止咳, 管3年! 從不用藥

大家好 ， 我會堅持每日給大家分享關于育兒疾病類知識的調理方以及各種帶娃存在的誤區 ， 要是有什么不懂的 ， 都可以問的啊~

我一直希望孩子在健康的環境下成長 ， 所以在面對小兒疾病方面我從不用藥 ， 都是用食療方法調理 ， 不僅效果好 ， 還能提高孩子的體質 ， 減少生病頻率 。

「健康育兒有方法」孩子晚上咳嗽厲害| 一碗止咳水| 快速止咳| 管3年! 從不用藥//

這幾天 ， 早上還是要穿外套 ， 中午可能就是穿短袖都嫌熱 。 氣溫也是忽高忽低 ， 陰晴不定 。 這兩天 ， 來找我的寶媽是一個接一個 ， 大多都是因為孩子咳嗽 。

其實寶寶反復的生病 ， 不僅家長揪心 ， 寶寶自己也非常難受 ， 說到底還是體質沒有跟上 。 趙媽媽孩子一歲 ， 光是咳嗽 ， 有時候都是拖個半個月 。 吃藥消炎、打針、霧化 ， 開始是好了 ， 可過幾天又開始了 。 我育兒十多年 ， 對于寶寶咳嗽都是用一個方法 ， 很少吃藥打點滴 ， 最重要是不傷身 ， 再好好調理的話 ， 體質上去了 ， 以后也會很少生病 。

今天給大家講講這個咳嗽的法子 。

柚子茶

柚子熱水浸泡10分鐘 ， 用鹽搓揉干凈！

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2、柚子皮里面的白瓤刮去 。

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「健康育兒有方法」孩子晚上咳嗽厲害| 一碗止咳水| 快速止咳| 管3年! 從不用藥。3、刮好的柚皮切成絲 ， 越細越好！！

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4、柚子肉去掉籽 ， 剝成碎塊！

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5、鍋里放入冰糖 ， 熬化 ， 放入切好的柚子皮煮10分鐘 。

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6、柚子皮煮到半透明時放入柚子肉了 ， 大火轉至小火 。

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7、水分耗干關火！

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8、放涼之后 ， 加入適量蜂蜜 ， 裝瓶

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柚子皮化痰止咳、潤喉養顏、美味可口、幫助消化、含有豐富維他命C ， 能預防傷風感冒等 。

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