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「90后俏媽育兒」醫(yī)生坦言：真正的垃圾食品，很多孩子天天吃，泡面根本就排不上號

本文原始標(biāo)題是：醫(yī)生坦言：真正的垃圾食品 ， 很多孩子天天吃 ， 泡面根本就排不上號

「90后俏媽育兒」醫(yī)生坦言：真正的垃圾食品，很多孩子天天吃，泡面根本就排不上號。突然發(fā)現(xiàn) ， 現(xiàn)在外賣盛行 ， 很多人都懶得在家做飯了 ， 大多數(shù)都習(xí)慣在外面吃 。

朋友小娟小兩口都是90后 ， 自從有了孩子以后 ， 老人在這兒幫忙帶時 ， 會在家做著吃；老人回老家了 ， 倆人就買著吃 。

「90后俏媽育兒」醫(yī)生坦言：真正的垃圾食品，很多孩子天天吃，泡面根本就排不上號。
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大人覺得買著吃沒什么 ， 但是小孩子天天這樣卻不行 ， 醫(yī)生坦言：很多小孩子天天買的零食 ， 才是真正的垃圾食品 ， 泡面根本就排不上號！

1.辣條

說起辣條 ， 大家肯定都不陌生 。 獨特的辛香、鮮辣口味 ， 讓孩子們愛不釋手 。

雖然辣條的原材料是豆制品 ， 但是制作工藝真的令人擔(dān)憂 ， 而且油膩、辛辣、味精和人工添加劑等 ， 樣樣都對孩子的腸胃有刺激、有傷害 ， 盡量還是少給孩子吃吧！


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2.罐頭

小孩子之所以喜歡吃罐頭 ， 可能就是因為甜 。 據(jù)說吃糖能令人開心 ， 心情好了更喜歡吃甜 ， 小孩子愛吃甜食的原因很可能就是如此 。

家長們都知道 ， 吃糖太多 ， 對牙齒不好 。 但遠(yuǎn)不止如此 ， 孩子吃太多糖 ， 會影響身體的鈣吸收 ， 而且會造成體濕脾虛 ， 孩子脾胃不好 ， 營養(yǎng)吸收不足 ， 對身體發(fā)育影響更大 。


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3.泡菜

泡菜是腌制出來的咸菜 ， 鹽分含量會很高 ， 雖然吃了開胃 ， 但是會對孩子的胃粘膜造成傷害 ， 影響孩子腸胃功能 ， 還會損傷孩子腎臟 。

4.臘肉

臘肉跟泡菜差不多 ， 也是腌制食物 ， 但是這類口味偏重的食物 ， 對腸胃的刺激很大 ， 孩子吃多了 ， 或者經(jīng)常吃 ， 很容易造成腸胃功能紊亂 ， 影響消化 ， 甚至導(dǎo)致孩子脾虛、反復(fù)積食 。


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雖說這些食物不健康 ， 但是孩子就是想吃 ， 家長偶爾給孩子吃一頓 ， 換換口味也未嘗不可 。 但是家長一定要注意 ， 不能經(jīng)常讓孩子吃 ， 真的會影響孩子腸胃健康 。

另外 ， 如果孩子積食、脾虛了 ， 家長要及時幫孩子調(diào)理 ， 平時可以給孩子泡點金棘水喝 ， 助消化、消積食 ， 還能調(diào)養(yǎng)脾胃 ， 改善腸胃功能 。