本文原始標題是：寶寶什么時候進行嬰兒游泳最好？

我們都知道 ， 讓孩子適當的進行嬰兒游泳練習 ， 對寶寶的身心健康發展十分有利 。 有研究發現 ， 嬰兒游泳對寶寶免疫力的提升、食欲的增強以及睡眠質量的提高有著良好的促進作用 。 那么 ， 寶寶什么時候進行嬰兒游泳最好呢？

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相信大家都會聽到這樣的說法：寶寶皮膚接受能力最強的時期是0-6個月 ， 在此階段 ， 盡早讓孩子接受嬰兒游泳練習 ， 能起到事半功倍的鍛煉效果 。 也有育兒專家表示 ， 0-6歲是寶寶發育的黃金時期 。 這樣看來 ， 寶寶接觸嬰兒游泳似乎是越早越好 ， 真的是這樣嗎？

其實并不然 ， 雖說游泳對寶寶有諸多益處 ， 但有些孩子并不適合游泳！像apgar<8分的新生兒、有新生兒并發癥 ， 或需要特殊治療的嬰兒、早產兒 ， 或出生體重小于2000g的新生兒、生病期間或者接種疫苗未超過24小時的寶寶 ， 都是不適合進行嬰兒游泳的 。

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正常情況下 ， 身體健康的孩子 ， 通常在出生48小時以內無明顯異常情況及不良反應 ， 就可以帶孩子進行適當的游泳練習 。 一般情況下 ， 寶寶在出生2-3周之后 ， 就可以帶孩子去專業的嬰兒游泳館進行嬰兒游泳了 ， 等寶寶適應之后 ， 可以為寶寶制定合理的游泳規劃 。

中國嬰游網@原創寶寶什么時候進行嬰兒游泳最好？。在一天當中 ， 上午10點左右以及下午4點左右 ， 是相對來說最適合寶寶進行嬰兒游泳運動的時間！因為此時的寶寶既不是寶寶飽腹的狀態 ， 也不是饑餓的狀態 ， 更適合進行水上運動 。 溫馨提示：不要讓孩子飽腹或者饑餓時候游泳 ， 以免發生危險！

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在帶孩子進行嬰兒游泳時 ， 最好帶孩子到專業的嬰兒游泳館 。 專業的嬰兒游泳館不僅具備專業的嬰兒游泳設備 ， 而且具有專業的嬰兒游泳水育師團隊 ， 保證孩子享受到嬰兒游泳的樂趣 。 即使遇到突發問題 ， 也能及時應對 ， 保證孩子的健康和安全 。

另外 ， 需要特別注意的是 ， 帶孩子進行嬰兒游泳 ， 家長最好全程陪同 。 并不說需要家長來保證孩子水上的安全 ， 當然 ， 這也是其中一方面 。 更重要的是 ， 在家長的陪同下 ， 寶寶能更好、更快的適應水中的環境 ， 不僅能保證嬰兒游泳的鍛煉效果 ， 而且可以增進親子關系 。

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