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[中國孕嬰]寶寶挑食的四大原因

本文原始標題是：寶寶挑食的四大原因

都說寶寶天真爛漫、人見人愛 ， 可就是吃飯的時候著實讓人冒火 ， 小嘴兒一撇 ， 對著香噴噴的飯菜居然晃著小腦袋頻頻拒絕 ， 弄得每次進餐就像一場大戰 ， 寶寶在前面躲閃、媽媽在后面狂追 。 你的寶寶挑食嗎？如果挑食不及時調整 ， 會導致寶寶發育遲緩 ， 體質下降 ， 影響寶寶的生長發育 。

[中國孕嬰]寶寶挑食的四大原因。那么 ， 寶寶為什么會挑食呢？寶寶偏食挑食的主要原因主要有以下4點 ， 您的孩子到底是哪種？

1、補鈣產品的誤選

在寶寶補鈣初期階段 ， 媽媽們容易受一些廣告影響 ， 認為酸酸甜甜口味的鈣劑跟符合寶寶口味 。 殊不知 ， 寶寶味蕾正處在快速發育期 ， 越接近母乳口味的食品越有助于寶寶味蕾的發育 ， 過重的味覺刺激會導致寶寶味蕾反應遲鈍 ， 會導致挑食偏食 。 因此 ， 給嬰幼兒準備食物 ， 首選無味或淡奶味 。 補鈣選擇淡奶味 ， 自然孩子愛吃 ， 事半功倍 。

2、受爸爸媽媽的影響

父母是寶寶的榜樣 ， 寶寶是父母的鏡子 ， 從寶寶的一日三餐中可以看到父母的飲食習慣 ， 寶寶的膳食結構是否豐富、營養是否均衡搭配 ， 那就首先需要父母做個好榜樣 。

寶寶的飲食習慣受家人影響非常大 ， 父母看似無意地評價哪種菜好吃 ， 哪種菜不好吃 ， 喜歡吃什么 ， 不喜歡吃什么 ， 都會被小小人兒聽到耳朵里 。 當某一天幼兒園阿姨告訴你寶寶挑食 ， 當保健醫生測量寶寶身高達不到正常值時 ， 你的寶寶就輸在了“吃”的起跑線上 。

要培養寶寶良好的飲食習慣 ， 父母首先要以身作則 ， 改變、調整自己的飲食習慣 ， 最起碼在寶寶面前不要顯露出特別的飲食偏好 ， 努力讓他吃到各種各樣的食物 ， 以保證身體發育所需的營養 。

3、心理因素

寶寶對食物的挑三揀四有時是源于自我保護 ， 對待新事物人們都會有一種“陌生感” ， 有的寶寶會因為陌生而產生好奇 ， 進而希望能夠破解并得到答案 ， 但對于敏感、生性小心翼翼的寶寶 ， 陌生會讓他們產生“恐懼” ， 結果當然就是排斥 。 的確 ， 對于大多數寶寶來說 ， 不愿意嘗試新食物 ， 是因為他們不知道這個新食物是否安全 ， 寶寶只會喜歡熟悉的食物 ， 只有這個食物反復出現在餐桌上 ， 寶寶才會試著去嘗試 。

對于偏食還有另外一種解釋 ， 那就是漸漸獨立的寶寶 ， 希望自己更加獨立的另一種方式—自己決定吃什么!寶寶從出生到他們學會自主吃飯以前 ， 一直都是被動的 ， 也就是他們自己基本沒有選擇食物的權利 ， 唯有的辦法就是把不喜歡吃的食物從嘴里吐出來 ， 但還是無法完全掌握自己的飲食 。

當寶寶能夠獨自進食后 ， 他們開始向家長的權威挑戰 ， 通過挑選食物來表明自己決定事情的態度 ， 這與到底吃什么食物沒有很直接的關系 。 因此 ， 如果寶寶是在這一心理因素下偏食 ， 當父母強制他去吃某一種食物時 ， 就會遭到寶寶的激烈反抗 ， 這時你就要學會判斷；他是真的不喜歡吃 ， 還是需要一定的自主空間 。

4、食物的外觀、氣味

[中國孕嬰]寶寶挑食的四大原因。另外 ， 如果寶寶曾經對某一食物留有不好的印象 ， 也會排斥這一食物 。 例如 ， 便秘期間吃過的含粗纖維的韭菜、芹菜 ， 病愈后寶寶自然就會將這兩種蔬菜與疾病聯系起來 。 還有某些食物的外觀、氣味、紋路等也會影響寶寶進食的選擇 ， 很少有寶寶喜歡吃水蘿卜和帶苦味的食物也是這個原因 。