兒科醫生雨滴：原創這個“誤會”忽悠了幾代人，別在讓孩子被忽悠了
本文原始標題是：這個“誤會”忽悠了幾代人 ， 別在讓孩子被忽悠了
同事家的小芳是獨生女 ， 今年8歲了 ， 長得很可愛 ， 但讓她爸媽比較煩心的就是孩子的身高一直是班里最矮的 ， 為此也是讓全家都操碎了心 。
最近幾天我們聊豬肉漲價的問題 ， 同事還說“是啊！之前經常給我家寶寶煮骨頭湯 ， 最近豬肉漲價感覺也煮不起了” 。
有同事調侃道“你買的豬骨頭都是假的吧！不然你家寶寶怎么喝那么多還是不長個？”
兒科醫生雨滴：原創這個“誤會”忽悠了幾代人，別在讓孩子被忽悠了。
兒科醫生雨滴：原創這個“誤會”忽悠了幾代人 ， 別在讓孩子被忽悠了//
因為大家平時都比較熟悉的緣故 ， 所以同事也沒生氣 ， 就說道“說的也是 ， 之前基本上一周一鍋的骨頭湯給孩子喝 ， 可就是不見長個子 ， 愁死了 。 我和他爸都不算矮啊 ， 怎么個子就那么矮呢？”
有同事安慰道“沒事別著急 ， 孩子年齡還小 ， 沒到長身體的時候呢！堅持多喝點骨頭湯 ， 補補鈣就行 。 ”
在現在大多數人心里都認為喝大骨頭湯能夠起到補鈣的效果 ， 這大概是源于一種吃哪補哪的心理影響所致 ， 但事實證明 ， 喝大骨頭湯對補鈣的效果并不是很明顯 ， 對于孩子的骨骼發育幫助也不會太大 。
所以想要促進寶寶的身高發育 ， 建議還是直接給寶寶吃鈣片或者其他補鈣的食物比較好一些 。
兒科醫生雨滴：原創這個“誤會”忽悠了幾代人 ， 別在讓孩子被忽悠了//
骨頭湯不能補鈣？說起來這可真的是一個誤會 ， 而且忽悠了不知道多少代人 ， 總之從小時候記事開始 ， 就有老人說過 ， 喝骨頭湯能補鈣 ， 不管是小孩子長不高還是傷筋動骨 ， 想要補身體、養骨頭 ， 最好的方法就是喝大骨頭湯 。 似乎只要喝了大骨頭湯 ， 自己的骨頭就會長得更快、更壯一樣 。
但事實證明 ， 骨頭湯中所蘊含的鈣質并不是很多 ， 所以對于骨骼發育也沒有太大幫助 ， 而之所以會有這種說法 ， 只不過是“以形補形”的思想在作祟 ， 并沒有什么實質性的科學依據 。 當然 ， 這也不怪 ， 其實很多醫院里的醫生在囑咐病人的時候 ， 都有說過 ， 回家多喝點骨頭湯之類的話 。
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骨頭湯喝多有害健康？其實大骨頭湯并不是那么有奇效！特別是對于一些孩子來說 ， 不但其中的鈣質含量較少 ， 對孩子的骨骼發育幫助并不是特別大 ， 甚至如果骨頭湯喝的太多對于孩子身體健康反而會造成傷害 。
這主要是因為骨頭湯中含有的油脂較多 ， 而孩子的身體相對來說比較嬌弱 ， 特別是脾胃功能發育并不完全 。 在這種情況下 ， 如果過量的給孩子食用大骨頭湯 ， 其中的油質對于孩子的脾胃會造成一定損害 ， 增加脾胃的負擔 。
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因此如果長時間過量給孩子喝骨頭湯 ， 不但對于孩子的身高成長沒有幫助 ， 反而會造成脾胃虛弱的情況出現 ， 甚至可能還會伴有腹瀉之類的問題 ， 導致孩子的身體越來越虛弱 ， 身高發育也會隨之變得更加緩慢 。
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兒科醫生雨滴：原創這個“誤會”忽悠了幾代人，別在讓孩子被忽悠了。所以說喝骨頭湯長個子或者說是補骨頭等說法是一個誤會 ， 不知道忽悠了多少代人 ， 各位家長們一定要多加注意 ， 否則不但會阻礙孩子的骨骼發育 ， 同時也會讓孩子的身體健康出現問題 。
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