「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！
本文原始標題是：寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！
記得小時候為了不去上學 ， 總是故意裝病 ， 今天說肚子痛 ， 明天說頭痛……當然這些偽裝都會被父母的“火眼金睛”識破 。
某天真的生病了 ， 心中就竊喜總算不用去上學了 ， 還能吃到媽媽買的罐頭（小時候發燒總喜歡吃水果罐頭） 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
可是自從生了娃、當了媽 ， 才知道娃生一次病 ， 做父母的內心得有多無助、煎熬、崩潰……尤其是遇到寶寶發燒 ， 反反復復 ， 真的是內心倍感折磨 ， 心疼寶寶遭罪 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
最近天氣越來越冷 ， 一不留神 ， 娃就可能感冒、發燒、咳嗽 。 很多媽媽留言咨詢關于“發燒”的問題 ， 也有媽媽在群里討論各大退熱方法 ， 其中提到了退熱貼的使用：
媽媽A：我娃每次發燒 ， 我都會用退熱貼 ， 總覺得貼上涼涼的挺管用 。
媽媽B：我也用 ， 具體有沒有效果不清楚 ， 就是圖個心里安慰 。
媽媽C：我之前也用過 ， 但是不知道為啥貼上后額頭紅紅的 ， 娃也比較排斥 ， 后來就不用了……
說到退熱貼 ， 它其實并沒有那么強大 ， 只能降低局部皮膚的溫度 ， 給寶寶帶去暫時的舒適感 ， 但對于全身溫度的降低并沒有實際作用 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
雖然退熱貼賣得挺火 ， 也深得不少媽媽的心 ， 不過一直也是“有名無分” ， 國內外指南都沒有提到過它的退熱作用 。 比如美國兒科學會、加拿大兒科醫生協會等及我國最新的兒童發熱指南——《中國 0 至 5 歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循證指南（標準版）》（2016）里關于孩子發熱處理部分 ， 并沒有提到退熱貼 。
當然 ， 退熱的目的主要就是為了讓寶寶舒服一些 。 如果孩子不排斥或者貼上了沒有明顯感到不舒服 ， 退熱貼也可以作為輔助手段；但如果寶寶不喜歡冰涼刺激的感覺 ， 一貼就躲避、哭鬧、很排斥 ， 或者貼上出現皮膚過敏癥狀等 ， 粑粑麻麻們就別強求了 。
既然退熱貼“治標不治本” ， 當寶寶發熱 ， 怎么處理才靠譜呢？
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
一、這些方法科學管用
1.物理降溫
如果寶寶體溫沒有超過38.5℃ ， 精神狀態也不差（自己玩耍、與大人有互動等） ， 可以先觀察 ， 適當物理降溫 。
比如少量多次喂孩子白開水 ， 通過自然出汗、排尿帶走身體的熱量；
保證適宜的室內溫度 ， 適當減少孩子的衣物 ， 幫助孩子的身體散熱；
如果孩子不排斥 ， 可以洗個澡 ， 建議水溫可以控制在 38℃ 左右 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
2.口服退燒藥
如果物理退熱效果不大 ， 寶寶體溫超過38.5℃ ， 精神狀態比較差 ， 那就得喝退燒藥了 。
對孩子來說 ， 安全的口服退燒藥 ， 世衛組織僅推薦2種：對乙酰氨基酚（2～3 個月以上的寶寶可用）和布洛芬（6 個月以上寶寶可用） 。
這兩種藥物都屬于混懸液 ， 喝之前不要忘記搖一搖哦；如果藥物長時間沒有避光保存 ， 建議更換一瓶新的；出于安全考慮 ， 具體用法用量要仔細閱讀說明書、遵醫囑 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
Tips：
38.5℃ 只是個參考標準 ， 不是“金科玉律”需要嚴格執行 ， 具體根據寶寶的精神狀態來決定；如果寶寶體溫沒到 38.5℃ ， 但精神狀態很不好 ， 也要考慮用藥 。
有高熱驚厥史的孩子 ， 可以喝退燒藥的參考值是38℃ 。
3.退熱栓
從安全性來講 ， 栓劑并沒有比口服劑型更安全 。 但是當寶寶由于哭鬧、惡心、嘔吐等原因不能口服藥物時 ， 可以考慮使用栓劑 。
需要注意的是 ， 要避免口服劑和肛門栓劑同時使用 ， 為了安全起見 ， 最好在醫生指導下進行操作 。
二、這些退熱方法不推薦！
1.捂汗
“發燒時蓋上被子捂一捂 ， 多出點汗就好了 。 ”似乎在傳統觀念里 ， 這是很常見的降溫方法 ， 但實際上卻是一個很大的誤區 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
孩子的中樞神經系統還未發育完全 ， 體溫的調節能力遠不如大人 ， 捂著會導致熱量散不出去 ， 反而容易使體溫升高；還可能會因為發熱、出汗太多而造成脫水 ， 甚至引起捂熱綜合征 ， 嚴重可導致死亡 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
2.酒精擦拭
雖然酒精揮發性強 ， 有很好的散熱、降溫效果 ， 但是嬰幼兒的皮膚角質層薄 ， 非常嬌嫩 ， 黏膜血管豐富 ， 酒精很容易透過皮膚被吸收 ， 可能出現酒精中毒 。
2016 年版《中國 0 至 5 歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循證指南》明確指出：不推薦給孩子使用酒精擦拭的方法退燒 。
3.打退燒針
在退燒針中 ， 地塞米松是最常用的藥物之一（特別是在一些基層醫院、小診所） ， 效果可謂“立竿見影” 。
雖然從藥理角度來講 ， 地塞米松是有退熱作用 ， 但一般情況不推薦使用 。 《中國 0 至 5 歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若干問題循征指南》也指出：糖皮質激素不能作為退熱劑用于兒童退熱 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
因為地塞米松屬于一種長效糖皮質激素 ， 其退燒機理就是直接作用于體溫調節中樞 ， 抑制熱原釋放 ， 降低體溫調節中樞的敏感性 ， 從而使體溫下降 。
但孩子發熱是免疫系統和病菌作戰的結果 ， 地塞米松降溫的同時也抑制了自身免疫系統「上戰場歷練」 ， 一發燒就打針 ， 長期如此 ， 寶寶的抵抗力會越來越低 ， 更容易感染生病 。 除此之外 ， 地塞米松還會影響孩子生長發育、刺激消化道等 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
通常 ， 地塞米松主要用于危重疾病急救和炎癥的治療 ， 如風濕病、紅斑狼瘡、急性白血病等；沒有按照適應癥 ， 隨意給發燒的寶寶用地塞米松就屬于濫用 。
此外 ， 其他退燒針成分家長也要留心 ， 慎重選擇 。 袋鼠麻麻的建議就是：一般情況下 ， 給孩子退燒 ， 能用口服退燒藥 ， 就別打針！
4.灌腸退燒
灌腸退燒 ， 即把藥物通過肛門注入直腸 。 通常 ， 在大城市的醫院很難見到這種退熱方法 ， 但在一些城鎮、鄉村仍有使用 。
不推薦灌腸退燒 ， 主要是它“劣跡斑斑” ， 有不少副作用：
藥物成分復雜 ， 劑量把控不好 ， 容易造成肝腎功能損傷；
寶寶的腸壁嬌嫩薄弱 ， 用法不當有穿孔、出血等風險；
沒有皮試環節 ， 過敏風險增加 。
之前 ， 就有報道稱：半歲的寶寶因發燒 ， 在村衛生室接受了灌腸治療 ， 結果病情越來越重！到武漢治療后雖然脫離了生命危險 ， 但是寶寶腎臟、肝臟受損 。
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！//
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！。小編有話說：
「育兒大表姐」寶寶發燒用退熱貼不靠譜？4種坑娃的退熱方法別再用！。寶寶一發燒 ， 當媽的就倍感緊張 ， 總想著盡快幫寶寶降溫 。 但千萬不要被焦慮和慌張沖昏頭腦 ， 掌握正確安全的退燒方式 ， 是媽媽的必修課 ， 判斷不準的情況下 ， 一定要及時咨詢醫生 。
- 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實別以為是熱的！3種表現說明是脾虛，家長別搞錯了
- #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆漿油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
- 「母嬰和育兒」原創寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
- 「母嬰和育兒」原創寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個選擇才是對的？
- [櫻桃育兒經]雨水過后，這3樣東西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個！
- 【小思媽媽營養餐】脆到開口跪，真魚真蝦，寶寶吃多少都放心！
- 曉露爸爸@原創“紅臉寶寶”火了，兩個臉蛋紅的像蘋果，網友：不會是喝奶喝醉了吧
- 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經常喝，傷脾胃還不長個
- #寶寶樹#疫情下的新生寶寶：出生14天吸引百萬粉絲，笑一下400萬人點贊～
- 每日說育兒知識■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強娃脾胃不生病