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『應(yīng)孕兒生』有了寶寶為什么會孕吐？你了解孕吐嗎？

本文原始標(biāo)題是：有了寶寶為什么會孕吐？你了解孕吐嗎？

寶寶對于家庭和準(zhǔn)爸媽們來說是上天的禮物 ， 愛情的結(jié)晶 。 但是隨著寶寶而來的除了喜悅還有很多準(zhǔn)媽媽們都會遭遇到的孕吐 。 那么 ， 為什么會有孕吐反應(yīng) ， 又應(yīng)該如何緩解呢？

為什么會孕吐

荷爾蒙的急劇變化

沈陽九州家圓醫(yī)院的專家表示：懷孕后 ， 女性體內(nèi)荷爾蒙會急劇變化 ， 由于身體無法承受這種劇變 ， 所以會發(fā)生孕吐 。

孕媽媽體內(nèi)的免疫反應(yīng)

在孕媽媽的體內(nèi) ， 會產(chǎn)生一種把胎寶寶當(dāng)成“異物”的、想排斥胎寶寶的免疫力 ， 孕吐就是因此而產(chǎn)生的過敏反應(yīng) 。

為了保護(hù)胎寶寶

在懷孕初期的重要階段 ， 為了不讓媽媽吃得太多 ， 活動(dòng)得太多 ， 所以產(chǎn)生此反應(yīng)來保護(hù)寶寶 。

孕吐會危害寶寶嗎

孕吐的準(zhǔn)媽媽 ， 只要沒有出現(xiàn)脫水或進(jìn)食過少的情況 ， 應(yīng)該沒什么問題 ， 但長期嚴(yán)重的嘔吐會增加早產(chǎn)、低體重出生兒和體形過小生兒的幾率 。 雖然孕吐一般情況不會影響身體健康 ， 但也有約1%的情況十分嚴(yán)重 ， 甚至出現(xiàn)頻頻激烈的嘔吐 ， 不能進(jìn)食 ， 食之即吐 。

嘔吐物除了食物和黏液外 ， 有時(shí)還會有膽汁或咖啡色的血渣 ， 進(jìn)而表現(xiàn)為全身無力、明顯消瘦、尿少等癥狀 。 如果這樣 ， 要請醫(yī)生治療 ， 可服維生素B ， 進(jìn)行葡萄糖氯化鈉注射液靜脈滴注 ， 也有一定效果 。 一旦出現(xiàn)脫水、暈眩、心跳加速或嘔吐次數(shù)頻繁 ， 不能進(jìn)食 ， 嘔吐物中夾有血絲 ， 就必須馬上去醫(yī)院 。


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『應(yīng)孕兒生』有了寶寶為什么會孕吐？你了解孕吐嗎？。怎樣緩解孕吐

1、充分休息 ， 壓力過大 ， 很可能會加劇晨吐癥狀 。 孕媽可以使用孕婦枕頭來保護(hù)背部和胃 ， 并保證擁有一個(gè)充足的睡眠 。

2、喝水時(shí)加些蘋果汁和蜂蜜 ， 有助于保護(hù)胃 。

3、吃些蘋果醬 ， 它能穩(wěn)定胃 ， 驅(qū)走晨吐癥狀;姜也可以緩解孕媽咪晨吐 。

4、早晨吃少量的食物 ， 在胃里留存一些東西 ， 能防止惡心嘔吐 。

5、如果你吐得很頻繁 ， 可以嘗試含有葡萄糖、鹽、鉀的運(yùn)動(dòng)飲料 ， 這能夠幫助你補(bǔ)充流失的電解質(zhì) 。


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孕吐飲食上應(yīng)該注意什么

少食多餐

即便是準(zhǔn)媽媽再想吃的東西 ， 也不要多吃 ， 控制食量 ， 會使自己的感覺好很多 。 同時(shí)準(zhǔn)媽媽多喝水、多吃蔬菜水果 ， 多吃富含維生素及偏堿性的食物 ， 可以防止酸中毒和便秘 。

避免刺激性東西

準(zhǔn)媽媽要避免咖啡、茶、薄荷 。 這些刺激性的東西不僅對胎兒無益 ， 還會增加孕吐反應(yīng) 。 同樣也要避免吃過于油膩、油炸、味道過重的食物 ， 它會造成惡心或心悸 。

易吃較干稍涼食物

為了減輕孕吐反應(yīng) ， 準(zhǔn)媽媽可以多吃一些較干的食物 ， 比如餅干、烤饅頭片、面包片等 ， 這樣有助于緩解孕吐不適 。 稍涼的食物比較容易接受 。 只要不是油膩的食物 ， 都可以放涼以后食用 ， 這樣的味道準(zhǔn)媽媽更容易接受 。

多補(bǔ)充水分

『應(yīng)孕兒生』有了寶寶為什么會孕吐？你了解孕吐嗎？。很多孕吐媽媽覺得不喝水、少喝水、沒有東西可以吐 ， 就會減少孕吐 。 這樣的做法是及其不科學(xué)的 。 發(fā)生嘔吐時(shí) ， 準(zhǔn)媽媽應(yīng)多喝些水 ， 就這樣可以降低“外來毒素”的濃度 ， 促使它們從尿液中排出 ， 同時(shí)可以避免因劇烈嘔吐而導(dǎo)致身體脫水 。 而且水還可幫助代謝 ， 會降低血液中荷爾蒙和黃體激素的濃度 ， 以減少身體的不適 。 所以 ， 多喝水是準(zhǔn)媽媽緩解嘔吐的一種簡便有效的方法 。