本文原始標(biāo)題是：寶寶四歲了不長肉 ， 查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪 ， 把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了

四歲的睿睿 ， 已經(jīng)上幼兒園的小班了 ， 可是最近媽媽卻特別煩惱 ， 老師反映睿睿在幼兒園不好好吃飯 ， 身體也比其他孩子瘦小 ， 建議回到家再吃一頓 ， 可是睿睿根本不正經(jīng)吃飯 ， 總是說不餓 ， 好在媽媽給孩子養(yǎng)成一個(gè)早晚喝奶的習(xí)慣 ， 家里人就說 ， 可能孩子是晚長 ， 基本營養(yǎng)夠了就行 ， 對此媽媽也沒有太大的在意 。

馨蔓育兒■原創(chuàng)寶寶四歲了不長肉 ， 查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪 ， 把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了//

有一次睿睿生病了 ， 媽媽帶他看醫(yī)生 ， 醫(yī)生詢問了孩子的日常飲食 ， 建議看看孩子的生長曲線 ， 才發(fā)現(xiàn)一個(gè)嚴(yán)重的問題 ， 睿睿從一歲開始 ， 增速就就開始放緩 ， 本來一歲的體重應(yīng)該在50%的位置 ， 但是都四歲了 ， 反而在35%的位置 ， 特別是最近一年 ， 孩子根本沒有長肉 ， 身高的曲線也處于了中等以下的水平 ， 這個(gè)數(shù)據(jù)不得不讓媽媽重視 ， 孩子只是看起來比較瘦 ， 精神頭挺好的呀 ， 難道是不愛吃飯?jiān)斐傻模?

孩子的體重和身高增長過緩 ， 跟配方奶有很大的關(guān)系

原來在睿睿一歲斷奶后 ， 媽媽怕他營養(yǎng)跟不上 ， 就一直給他喝配方奶 ， 早晚各一次 ， 一次220毫升 ， 覺得孩子不正經(jīng)吃飯也沒有關(guān)系 ， 能夠把奶喝光 ， 也算是補(bǔ)充營養(yǎng)了 ， 這個(gè)習(xí)慣也一直延續(xù)到現(xiàn)在 ， 媽媽說 ， 他現(xiàn)在連220毫升的奶都喝不完 。

馨蔓育兒■原創(chuàng)寶寶四歲了不長肉 ， 查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪 ， 把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了//

醫(yī)生說 ， 這是把孩子當(dāng)成一歲寶寶來養(yǎng)了 ， 對于四歲的孩子 ， 配方奶已經(jīng)不適合他了 ， 孩子應(yīng)該通過主食獲得足夠的營養(yǎng)和能量 ， 另外 ， 喝了這些奶 ， 也會(huì)影響孩子對主食的攝入 ， 建議把早晚各一次的配方奶 ， 減少為早晨的一次 ， 晚上不要給孩子喝奶 ， 而是讓他攝入主食 。

一般的幼兒園 ， 下午五點(diǎn)左右就放學(xué)了 ， 他們會(huì)在放學(xué)前把晚飯吃了 ， 父母可以在接孩子的時(shí)候 ， 詢問孩子吃飯?jiān)趺礃?， 然后帶著孩子出去活動(dòng)活動(dòng) ， 等到家里吃飯的時(shí)候 ， 差不多是七點(diǎn)鐘 ， 孩子有兩個(gè)小時(shí)的消化時(shí)間 ， 如果想吃 ， 還可以跟著大人再吃一頓 ， 主要以主食、肉和菜為主 ， 中間不要給孩子任何零食 ， 主食和菜、肉的比例為2:1:1 ， 這樣的搭配可以給孩子提供足夠的熱量 。

其實(shí) ， 四歲的孩子 ， 已經(jīng)完全可以脫離配方奶了 ， 飲食的結(jié)構(gòu)應(yīng)該隨著孩子的長大而做出改變 ， 通過正常的飲食 ， 讓孩子愛上吃飯 ， 也有的孩子 ， 把奶當(dāng)作水來喝 ， 媽媽們覺得這對他的身體有好處 ， 但其實(shí)奶也是有熱量的 ， 胃里都是奶 ， 孩子就會(huì)產(chǎn)生飽腹感 ， 也不愛吃飯了 ， 更何況 ， 光喝奶也不夠滿足孩子的正常生長需要 ， 奶只能作為輔助的營養(yǎng)補(bǔ)充 ， 不能再作為主食了 。

馨蔓育兒■原創(chuàng)寶寶四歲了不長肉 ， 查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪 ， 把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了//

父母可以通過這些方面 ， 來檢查孩子的飲食是否正常

1、孩子的大便

孩子的大便次數(shù)如果不正常 ， 可以反映他飲食攝入的多與少 ， 正常的孩子 ， 1-2天大便一次 ， 大便也不會(huì)特別干燥 ， 而攝入過少的孩子 ， 可能2-3天才大便一次 ， 大便硬而臭 ， 缺乏水分 ， 說明平時(shí)攝入的蔬菜和水果比較少 ， 腸道菌群可能有所失調(diào) 。

2、孩子的精神狀態(tài)

身高和體重都偏輕的孩子 ， 可能會(huì)經(jīng)常生病 ， 小臉不如其他孩子紅潤 ， 有時(shí)候還特別怕冷 ， 不喜歡蹦蹦跳跳 ， 這也說明孩子的飲食可能不太正常 ， 有偏食和挑食的現(xiàn)象 。

3、孩子的生病頻率

孩子吃得少 ， 長得慢 ， 可能還會(huì)導(dǎo)致抵抗力的下降 ， 孩子就很容易生病 ， 幾乎一到季節(jié)變換 ， 冷空氣一侵襲 ， 這種孩子就會(huì)首先生病 ， 所以提高身體素質(zhì)是少生病的關(guān)鍵 。

馨蔓育兒■原創(chuàng)寶寶四歲了不長肉，查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪，把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了。

馨蔓育兒■原創(chuàng)寶寶四歲了不長肉 ， 查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪 ， 把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了//

馨蔓育兒■原創(chuàng)寶寶四歲了不長肉，查看生長曲線后醫(yī)生責(zé)怪，把孩子當(dāng)一歲養(yǎng)了。愛孩子也要用發(fā)展的眼光看待孩子 ， 孩子已經(jīng)四歲了 ， 再喝配方奶當(dāng)主食 ， 可能真的不合適了 ， 但也不排除 ， 有的孩子飯量很棒 ， 喝奶只是額外的營養(yǎng)補(bǔ)充 ， 這樣的孩子 ， 會(huì)比其他孩子要強(qiáng)壯 ， 所以 ， 合理地利用好營養(yǎng) ， 才能讓孩子更好地成長 。

• 「靠譜育兒說」孩子睡覺不老實(shí)別以為是熱的！3種表現(xiàn)說明是脾虛，家長別搞錯(cuò)了
• #靠譜育兒說#告誡：別再給孩子吃豆?jié){油條了！3類早餐易傷脾胃，家長別不在意
• 「母嬰和育兒」原創(chuàng)寶寶鼻腔深處有鼻屎，嘗試各種方法后，最后這樣做成功了
• 「母嬰和育兒」原創(chuàng)寶寶和大人睡？給寶寶睡嬰兒床？到底哪個(gè)選擇才是對的？
• [櫻桃育兒經(jīng)]雨水過后，這3樣?xùn)|西要“扔掉”，很容易讓孩子積食不長個(gè)！
• 曉露爸爸@原創(chuàng)“紅臉寶寶”火了，兩個(gè)臉蛋紅的像蘋果，網(wǎng)友：不會(huì)是喝奶喝醉了吧
• 『育兒趣樂園』“黑名單”飲料成娃的最愛，3種飲料孩子經(jīng)常喝，傷脾胃還不長個(gè)
• 每日說育兒知識(shí)■孩子免疫差，家長記好“不睡2覺，不吃2物”，強(qiáng)娃脾胃不生病
• 【育兒之百科全書】立春過后，又是“猛長期”，家長做好3件事，孩子躥高一大截
• #育兒房間#原創(chuàng)兒童已成白血病高發(fā)群體：這些水果“隱患”，最好少給孩子吃