本文原始標題是：多摸摸這兩個部位 ， 孩子越來越聰明！

「懷孕百事通」多摸摸這兩個部位 ， 孩子越來越聰明！//

有個肉嘟嘟的小寶寶 ， 全家人就會特別的開心 ， 是不是會忍不住經常的捏一捏 ， 或是親一親寶寶的小腳丫子 ， 又或是動一動寶寶嫩嫩的小手？也會讓家庭的氣氛變得特別融洽 ， 都喜歡逗孩子開心 。

媽媽們千萬別無視這些小小的動作 ， 經常的捏一捏 ， 親一親寶寶的小腳丫子 ， 動一動寶寶嫩嫩的小手 ， 這些小小的動作不僅會讓寶寶健康地成長 ， 還會讓孩子變得更聰明 。

「懷孕百事通」多摸摸這兩個部位，孩子越來越聰明！。1

手指

寶寶的小手是寶寶認識物體的主要器官之一 ， 同時也是最重要的觸覺器官之一 。

寶寶通過手可以接觸到物體 ， 進而傳遞給大腦來認知世界的 。 手指的活動可以刺激大腦接收和處理外部的信息 。

因此 ， 寶寶的小手指越靈活 ， 就能與大腦皮層神經建立更多的聯系 ， 促進腦細胞的發育 ， 從而讓自己變得更加的聰明 。

媽媽要經常性的動一動寶寶的小手指 ， 鍛煉寶寶握東西的能力 。

可以把自己的手指放到寶寶的小手掌內 ， 讓小寶寶不停的握住 ， 鍛煉小寶寶手指的靈活度和靈活性 ， 也可以給寶寶一些柔軟的小玩具讓寶寶練習 。

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當寶寶出現吮吸手指的習慣 ， 媽媽們不要打斷 ， 吮吸手指也是寶寶認識世界的一種方式 ， 這樣可以鍛煉手指的靈活度 ， 以及鍛煉孩子的口腔肌肉 ， 這些都會刺激寶寶大腦皮層的神經系統 ， 促進小寶寶的智力發育 。

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腳丫子

寶寶的小腳丫子上布滿了人體好多穴位 ， 經常性的刺激這些穴位 ， 可以促進神經系統的發育 ， 激活和調整全身的神經感傳功能 ， 可以有效促進寶寶觸覺 ， 智力 ， 視覺的良好發育 。

• 多讓寶寶光腳走路

寶寶在室內多讓他光腳走路 ， 這樣可以刺激寶寶腳趾的神經末梢的靈敏度 ， 可以有效的促進寶寶的智力發育 。

同時光腳走路 ， 可以刺激寶寶的腸道蠕動 ， 提高寶寶的消化能力 ， 讓寶寶的身體更加的健康 。

• 撓一撓寶寶小腳丫子

撓一撓小寶寶的腳丫子 ， 可以促進寶寶的觸覺感知能力 ， 會讓寶寶發出咯咯的笑聲 ， 這會促進全身神經的協調 ， 但是注意不要讓寶寶笑的太厲害 。

同時也可以給寶寶按按腳底或者腳趾 ， 促進大腦的大腦皮層的反射 ， 讓寶寶反應的更加靈敏 ， 孩子就會變得更加聰明 。

• 親親寶寶的小腳丫子

媽媽們在給小寶寶換紙尿褲的時候 ， 看到小寶寶粉嫩嫩的小腳丫子 ， 是不是特別的想親上兩口 。 好多媽媽都會忍不住的親吻小寶寶的腳丫子 ， 是不是超有愛 ， 小寶寶會發出歡快的笑聲 ， 這也會促進親子的關系 。

• 給小腳丫做個按摩

對于許多媽媽來說 ， 不滿5歲的寶寶通常面臨3大問題：吃得少、睡不好、生病擾 。

吃得少 ， 是因為寶寶飲食不知自調 ， 家長喂養不當 ， 導致脾胃虛弱 ， 出現消化不良 ， 腹脹便秘；

睡不好 ， 是由于寶寶脾胃寒涼、心熱、驚擾 ， 因此經常間歇性或持續不斷地在夜間煩躁不安 ， 啼哭不眠；

寶寶由于吃得少、睡不好造成氣血虛抵抗力差 ， 加上寒暖不能自調 ， 所以容易發熱、咳嗽 ， 經常受生病的困擾 。

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媽媽們可以通過按摩寶寶腳上的這些穴位幫助寶寶趕走疾病 。

穴位1：涌泉穴——引火歸原 ， 清腦降逆

很多寶寶有個共同點：愛光腳 ， 不愛穿鞋襪 ， 睡覺蹬被子 ， 睡覺轉圈 ， 脾氣急 。

這是因為寶寶本身的特質是純陽之體 ， 具有生發之性 ， 加之飲食營養豐富 ， 熱量高 ， 運動少 ， 導致身體熱量積聚 ， 出現怕熱、易出汗 ， 煩躁不安等現象 。

涌泉穴在足太陰腎經上 ， 含義是體內腎經之水像泉水一樣由此向體表涌出 。 按摩這個穴位的作用是引火歸原、清腦降逆、退虛熱、止吐瀉 。 所以 ， 給寶寶按摩涌泉有引火下行、順腳底出的作用 。

穴位2：昆侖穴與太溪穴——補益脾胃補腎壯腰 ， 滋陰養血

《黃帝內經》上說：腎為先天之本 ， 寶寶的生長發育 ， 以及骨骼、腦髓、頭發、耳聰、牙齒等的形成均與腎有著密切的關系 。 寶寶先天稟受的腎精需要依賴后天脾胃生化之氣血的充養 ， 才能逐步充盛 。

昆侖穴具有補腎壯腰、舒筋活血通絡的作用；太溪穴則代表腎經之水在此形成大片溪水 ， 具有滋陰養血的作用 。 同時還可幫助孩子爬行快、走路穩 。

昆侖穴位于外踝尖與跟腱之間的凹陷中；太溪穴位于內踝尖與跟腱之間的凹陷中 ， 與昆侖穴相對 。

昆侖與太溪一起用手的拇指、食指擠壓 。 按摩時間為1分鐘 。

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穴位3：足三里——扶正祛邪 補益脾胃

寶寶臟腑嬌嫩、形體未充、脾常不足 ， 只有脾胃健運 ， 生長發育和抵抗疾病的能力才能增強 。

足三里是陽明胃經上的穴位 ， 有長壽穴、美容穴之稱 。 按摩足三里具有調節機體免疫力、增強抗病能力、補益脾胃、健脾利濕、養氣血、扶正祛邪的功效 。 人的后天之源在于胃 ， 胃是消化、吸收營養的主要器官 ， 胃氣健旺 ， 百病不生 。

足三里位于外膝眼下3寸 ， 距離脛骨前緣一橫指 。

以拇指螺紋面按揉2分鐘 ， 揉的速度一定要慢 。

穴位4：新設——補益脾胃補腎壯腰 ， 滋陰養血催進消化 ， 治療腹脹

孩子飯后腹部膨隆 ， 按揉這個穴位可以促進消化 ， 是治療腹脹的要穴 。

位于第三、第四足趾縫間 。

拇指輕柔點按1分鐘 。

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溫馨提示

1. 給寶寶按摩前 ， 應該清洗雙手 ， 修剪指甲 ， 摘掉手表、戒指等飾品 ， 避免劃傷寶寶 。

2. 兩只手掌心相對 ， 來回搓動 ， 給雙手預熱 。 在寒冷季節 ， 還可以用暖手袋或溫水提前暖和雙手 。

3. 注意室內環境 。 不要讓寶寶處于過于干燥或者過于潮濕的環境中 ， 光線要適宜 ， 避免噪聲干擾 。

4. 在按摩過程中 ， 要注意力度的把握 。 由于寶寶皮膚嬌嫩 ， 父母應該盡量用指腹進行按壓或是用畫圈的方式按摩 ， 不要過于用力 。

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