本文原始標(biāo)題是：孩子咳嗽食療有好方！放鍋蒸它 ， 早上來幾口 ， 秋冬時節(jié)都好用

[靠譜育兒說]孩子咳嗽食療有好方！放鍋蒸它，早上來幾口，秋冬時節(jié)都好用。這孩子怎么又開始咳嗽了？總是給孩子吃藥不是那么一回事！許多父母擔(dān)心他們孩子的咳嗽 ， 但是不要擔(dān)心！在這里 ， 我向你推薦一種飲食療法 。 可以為你的孩子試試 。 到底該如何做呢？

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事實(shí)上 ， 兒童容易出現(xiàn)兩種問題 ， 一種是腸道問題 ， 另一種是呼吸道問題 。 歸根結(jié)底 ， 原因是兒童免疫力差 。 需要增強(qiáng)機(jī)體免疫力 。 現(xiàn)在我來教你如何制作蜜汁金桔 。

配料:金桔1000克 ， 適量冰糖 ， 陳梗末60g 。 金桔用清水洗凈后 ， 用鹽水浸泡半小時 ， 然后瀝干水分 。 每個金橘都可以切成十字形 。 當(dāng)然 ， 如果不方便 ， 你可以把金橘切成兩半 。 記得取出里面的種子 ， 搗碎一點(diǎn) 。

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生產(chǎn)步驟

1.最好準(zhǔn)備一個砂鍋 。 最好不要用鐵鍋 。 倒入水和糖 。

2.用小火煮沸 ， 直到糖融化 ， 放入金桔中 。 金桔煮沸后 ， 用小火 。

3.將金桔煮沸直至糊狀 ， 這個時候加入陳梗末 。

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天氣冷時 ， 將其放入無水無油的玻璃器皿中 ， 密封冷藏 。 吃飯時 ， 只需拿出一個小碗 ， 溫?zé)嶂?0℃ ， 放入適量多糖 ， 陳梗末搭配金桔主要用于調(diào)理脾胃 ， 潤肺止咳 ， 自然孩子的抵抗力也就上去了 。

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