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櫻桃育兒經@馬上霜降，少給孩子吃3物，比辣條更“垃圾”，容易積食不發育

本文原始標題是：馬上霜降 ， 少給孩子吃3物 ， 比辣條更“垃圾” ， 容易積食不發育

最近天氣慢慢轉涼了 ， 家長們也不愿意在公司加班了 ， 每天都有了更多的時間來陪伴孩子 ， 但是 ， 在此要提醒家長的是 ， 家長不能太寵溺孩子 ， 在飲食上要對孩子格外的小新 ， 不然很容易會傷害到孩子的脾胃 ， 讓孩子積食不發育 。


櫻桃育兒經@馬上霜降，少給孩子吃3物，比辣條更“垃圾”，容易積食不發育

櫻桃育兒經@馬上霜降 ， 少給孩子吃3物 ， 比辣條更“垃圾” ， 容易積食不發育//

之所以這么提醒大家 ， 是因為每年的霜降前后 ， 最忙的總是兒科門診 ， 而且生病的孩子 ， 大多都是“吃”吃來的 ， 孩子碰到自己喜歡吃的生物 ， 總是管不住嘴 ， 加上現在秋季 ， 孩子的食欲大開 ， 一下可能就容易吃多了 ， 如果家長不好好管控孩子的話 ， 就是坑了孩子 。

櫻桃育兒經@馬上霜降，少給孩子吃3物，比辣條更“垃圾”，容易積食不發育。


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馬上霜降 ， 少給孩子吃3物 ， 比辣條更“垃圾” ， 容易積食不發育

1. 薯片等油炸零食

薯片、薯條包括泡面等 ， 都是油炸的零食 ， 這些食物吃起來香脆可口 ， 很多孩子都喜歡吃 ， 但是油炸食物中除了添加了添加劑之外 ， 還有很多的油脂 ， 會給孩子的脾胃帶來很大的負擔 ， 降低了孩子脾胃的運化 ， 很容易讓孩子形成積食 ， 發育變緩慢 。


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2. 湯泡飯

孩子吃飯的難題 ， 一直都是存在的 ， 很多家長也懶得給孩子準備食物 ， “湯泡飯”就出現了 ， 孩子確實是百吃不膩 ， 但是也給孩子的消化帶來了很大的負擔 ， 湯泡飯吃這省勁 ， 但是孩子消化起來可就困難了 ， 還會給孩子增加脾胃的負擔 ， 更容易讓孩子產生積食 ， 影響孩子的發育 。


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3. 蛋糕等甜膩食物

像是蛋糕、派類零食、巧克力等 ， 都是孩子愛吃的 ， 家長覺得這些食物既能做零食 ， 又能當飯吃 ， 孩子吃點也沒事 ， 也會給孩子吃 ， 但是實際上 ， 這類甜食吃進去 ， 很容易會生濕生熱 ， 給孩子的脾胃造成很大的負擔 ， 還會讓孩子的脾胃運化減慢 ， 讓孩子產生積食 ， 家長不能大意 。


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霜降后多喝金棘末 ， 增強脾胃長大個

櫻桃育兒經@馬上霜降，少給孩子吃3物，比辣條更“垃圾”，容易積食不發育。家長平時應該注意幫孩子調理脾胃 ， 隔三差五給孩子喝點金棘末 ， 幫助孩子調理腸胃 ， 促進營養的吸收 ， 孩子正處于發育的階段 ， 身體所需要的營養應該是非常充足的 ， 金棘末能幫助孩子增強脾胃 ， 幫助孩子補充身體所需的營養 ， 讓孩子能夠更健康的發育 。