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「90后俏媽育兒」寶寶睡覺愛打滾？這6個(gè)原因，寶媽要了解，以便正確對(duì)應(yīng)調(diào)整

本文原始標(biāo)題是：寶寶睡覺愛打滾？這6個(gè)原因 ， 寶媽要了解 ， 以便正確對(duì)應(yīng)調(diào)整

寶寶睡覺時(shí)愛打滾 ， 整張床都不夠他翻的 。 看著寶寶睡覺時(shí)就像在跳舞 ， 翻滾、旋轉(zhuǎn)、翹腿、甩胳膊……各種擺姿勢(shì) ， 家長(zhǎng)們是哭笑不得 。

寶寶睡覺愛打滾、不老實(shí) ， 這個(gè)看起來很普遍、沒毛病的習(xí)慣 ， 背后其實(shí)是有原因的 。 小編通過咨詢醫(yī)生朋友了解到 ， 寶寶睡覺時(shí)出現(xiàn)這些情況的原因 ， 主要是有以下6各方面造成 ， 寶媽們要了解 ， 以便能夠正確對(duì)應(yīng)著給寶寶調(diào)整 ， 一起來看看吧：


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1.寶寶生理上的問題

「90后俏媽育兒」寶寶睡覺愛打滾？這6個(gè)原因，寶媽要了解，以便正確對(duì)應(yīng)調(diào)整。比如：肚子里有蛔蟲、缺微量元素、便秘、腸痙攣、感冒發(fā)燒咳嗽等 ， 都有可能導(dǎo)致寶寶睡覺愛翻身打滾 。

2.寶寶睡眠淺

寶寶睡覺時(shí) ， 只是愛翻身打滾 ， 沒有發(fā)熱、汗多或者起來哭鬧等任何問題 ， 那么很可能是寶寶睡眠淺 ， 這種情況寶媽無需進(jìn)行干預(yù) ， 是正常現(xiàn)象 。


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3.寶寶身上被子蓋太厚

孩子身上蓋得太厚 ， 容易出汗 ， 過重還會(huì)影響孩子正常呼吸 。 孩子不舒服 ， 就會(huì)亂動(dòng) ， 翻開身上的被子 。

4.寶寶睡前太興奮

值得注意的是 ， 寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚未完全 ， 臨睡前玩得太興奮 ， 或者活動(dòng)量過大 ， 會(huì)使大腦皮層長(zhǎng)時(shí)間處于興奮狀態(tài) 。 這種情況 ， 也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺時(shí)滿床打滾 。


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5.寶寶吃得太多

寶寶晚飯吃多了、吃快了 ， 或者腸胃不適、不消化 ， 也會(huì)導(dǎo)致寶寶睡覺時(shí)愛翻身打滾 。

6.寶寶睡覺的環(huán)境不好

寶寶睡覺的環(huán)境嘈雜、燈光亮、床鋪不舒服等等環(huán)境因素 ， 也是造成寶寶淺睡眠的重要原因 。

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針對(duì)原因 ， 寶媽可以進(jìn)行對(duì)應(yīng)的調(diào)整

以上就是寶寶睡覺愛打滾的原因了 ， 寶媽可以根據(jù)這6個(gè)原因作出相應(yīng)的調(diào)整 ， 以便寶寶能更好的睡覺 。

如果 ， 寶寶是因?yàn)槌蕴嗖幌?， 肚子難受導(dǎo)致的 ， 寶媽不僅要在飲食上做好調(diào)整 ， 也要注意寶寶有沒有積食、脾虛 ， 這些情況很隱秘、不易發(fā)現(xiàn) ， 所以寶媽要多加留意 ， 寶媽可以適當(dāng)?shù)慕o寶寶喝點(diǎn)金棘末 ， 對(duì)預(yù)防和調(diào)理寶寶積食脾虛有很好的幫助 。