本文原始標題是：6歲男孩不長個 ， 是脾胃發育慢 ， 兒科醫生：第一步先舍棄3種食物

從小到大 ， 家長最關心的 ， 莫過于孩子“吃飽了嗎、吃好了嗎” ， 而隨著生活水平的提高 ， 現在的孩子真的吃得很好 ， 說錦衣玉食也不過分 ， 但家長們同時也發現 ， 孩子門“吃出來”了很多問題：挑食厭食、腹瀉便秘、積食等 ， 還變得更容易生病了 。

【藍象寶貝育兒】6歲男孩不長個 ， 是脾胃發育慢 ， 兒科醫生：第一步先舍棄3種食物//

“鄰居家活潑可愛的小軒軒 ， 就是一個典型的例子 ， 孩子今年6周歲了 ， 9月份剛上一年級 ， 平時看著就是“精瘦精瘦”的 ， 吃飯不長肉 ， 鄰居一直很頭疼 ， 上了一年級更是發現 ， 孩子的個頭也是班里最矮的 ， 比小女孩還矮半截 ， 這才開始著急 ， 想方設法給孩子補營養 ， 孩子的奶奶更是熬起了海馬田七湯 。 ”

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就在前兩天國慶假期 ， 孩子不容易上學 ， 奶奶在家里整天好吃好喝的“伺候”著 ， 肥甘厚味沒少吃 ， 有一天晚上就可以上吐下瀉 ， 發起了高燒 ， 半夜里沒送到醫院 ， 經過一番檢查 ， 醫生告訴鄰居 ， 孩子的脾胃功能極差 ， 消化吸收功能弱 ， 這種情況已經持續很久了 ， 飲食稍微油膩難消化就造成了現在積食的情況 。

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6歲男孩不長個 ， 是脾胃發育慢 ， 兒科醫生：第一步先舍棄3種食物

1、油炸的食品

炸雞腿、炸薯條等油炸的食物 ， 外酥里嫩 ， 吃起來非常香 ， 是很多小孩子的最愛 ， 很多家長會做或者買給孩子吃 ， 但是這類食物高熱量 ， 高脂肪 ， 會讓孩子發胖 ， 還會給脾胃帶來負擔 ， 消化不玩堆積在腸道中 ， 時間長了產生積食 ， 所以一般愛吃油炸肉食的孩子會有口臭、排便不規律等情況 。

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2、寒涼的食物

除了吃多、吃撐 ， 食物消化不了 ， 脾胃最怕的就是寒涼了 ， 尤其是未滿8歲的孩子 ， 即使夏季也要少吃雪糕、冰鎮西瓜等食物 ， 吹空調時做好腹部保暖 ， 像現在正值秋季 ， 天氣冷了 ， 飲食要盡量溫熱 ， 寒性的水果少吃或者煮著吃 ， 飯菜不要晾涼 ， 冰箱里拿出來的酸奶不能直接喝 。

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3、重口味食物

夏天吃燒烤、冬天吃火鍋對“吃貨”來說都是莫大的快樂 ， 然而 ， 孩子的脾胃功能弱 ， 享受不了這些“美食” ， 尤其是辛辣刺激的火鍋底料 ， 會損傷孩子的胃腸粘膜和呼吸道粘膜 ， 導致孩子消化功能紊亂 ， 體內痰濕增多 ， 容易腹瀉、咳嗽等 ， 一旦脾胃受損 ， 勢必會影響身體發育 。

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秋季帶娃多喝一末 ， 清理積食 ， 強脾胃

【藍象寶貝育兒】6歲男孩不長個，是脾胃發育慢，兒科醫生：第一步先舍棄3種食物。家長帶娃時有一件事要清楚 ， 想讓孩子健康的成長發育 ， 只有食物豐盛是不夠的 ， 更重要的是脾胃對食物的消化、營養的吸收情況 ， 給孩子常喝點金棘末 ， 調節腸胃功能 ， 避免消化不良、積食的問題 ， 同時增強脾臟對營養物質的吸收、輸送 ， 供給各個身體系統的發育 ， 讓孩子長高個 。

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