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「櫻桃育兒經(jīng)」帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強(qiáng)，吃飯香

本文原始標(biāo)題是：帶娃5年 ， 孩子從未積食！婆婆就用一招 ， 孩子脾胃強(qiáng) ， 吃飯香

婆婆做營(yíng)養(yǎng)師有十年的時(shí)間了 ， 雖然不是應(yīng)聲 ， 但是對(duì)小孩子的脾胃、積食等消化問(wèn)題 ， 多多少少還是有些研究的 ， 我平時(shí)跟在婆婆身邊照顧孩子 ， 也多多少少學(xué)到了一點(diǎn) ， 孩子該吃什么、不該吃什么、什么東西要少吃、自己的心里怎么都是有點(diǎn)數(shù)的 ， 平時(shí)也都會(huì)跟身邊的朋友親戚去分享一些育兒的心得 。


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其實(shí) ， 小孩子的大部分問(wèn)題 ， 包括脾虛、積食、體質(zhì)差、愛(ài)生病等 ， 都是跟脾胃有很大的關(guān)系的 ， 而孩子脾胃的好壞 ， 跟飲食也有很大的關(guān)系 。

“脾胃不和百病生” ， 孩子飲食不當(dāng) ， 喂養(yǎng)不當(dāng) ， 就會(huì)導(dǎo)致消化功能出現(xiàn)問(wèn)題 ， 會(huì)引起孩子的積食、腹瀉、便秘等問(wèn)題 ， 損傷到孩子的脾胃 ， 造成孩子脾虛 ， 孩子脾虛以后 ， 身體的各項(xiàng)機(jī)能就會(huì)受到影響 ， 孩子的體質(zhì)和抵抗力 ， 就會(huì)變差 ， 孩子也會(huì)比較容易生病 。


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所以 ， 孩子怎么吃 ， 吃的對(duì)不對(duì)就變成了關(guān)鍵 ， 平時(shí) ， 這2種食物要少給孩子吃：

1. 零食要少吃

小孩子都是愛(ài)吃零食的 ， 那是孩子的天性 ， 說(shuō)讓孩子不吃是不可能的 ， 但是要選擇性的給孩子吃 ， 和巧克力、奶茶、辣條等 ， 這些零食就要給孩子控制起來(lái) ， 因?yàn)椴粌H會(huì)傷害脾胃 ， 對(duì)孩子的發(fā)育也有很不好的影響 。 家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)給孩子控制零食 ， 平時(shí)吃正餐才是對(duì)的 。


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2.大魚(yú)大肉少吃

現(xiàn)在的家長(zhǎng) ， 經(jīng)常性的給孩子大魚(yú)大肉伺候 ， 跟孩子吃撐了的效果器是差不多的 ， 很容易讓孩子積食不消化 ， 甚至?xí)斐煞e食、便秘、甚至脾虛的情況 ， 平時(shí)的時(shí)候 ， 應(yīng)該合理給孩子安排飲食 ， 蔬菜、水果等都應(yīng)該涉及 ， 而不是一味的讓孩子吃肉 ， 這樣下去 ， 只會(huì)“拖垮”脾胃 。


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「櫻桃育兒經(jīng)」帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強(qiáng)，吃飯香。婆婆就用一招——多喝金棘末 ， 孩子脾胃強(qiáng) ， 吃飯香

「櫻桃育兒經(jīng)」帶娃5年，孩子從未積食！婆婆就用一招，孩子脾胃強(qiáng)，吃飯香。孩子的脾胃是后天之本 ， 從我們家寶寶很小的時(shí)候開(kāi)始 ， 婆婆就很注重給孩子養(yǎng)護(hù)脾胃 ， 一直喝著一個(gè)老方子——金棘末 ， 是一個(gè)藥食同源的方子 ， 熱水一沖就可以了 。 金棘末能夠養(yǎng)護(hù)孩子的脾胃 ， 增強(qiáng)脾胃動(dòng)力 ， 慢慢清理孩子脾胃內(nèi)積食 ， 孩子脾胃強(qiáng) ， 吃飯香！