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「杏媽育兒」原創一分錢不花，讓你家寶寶身體強壯，不愛生病

本文原始標題是：一分錢不花 ， 讓你家寶寶身體強壯 ， 不愛生病

鏡子

“咋整啊 ， 我家孩子又生病了”“哎 ， 別提了 ， 我那也去不了 ， 孩子這不是又生病了嗎？”

無論是在現代還是在古代 ， 只要孩子一生病 ， 一定是大人更遭殃 。 不是老人們常會說：與其小孩生病 ， 不如大人生病 。

的確 ， 孩子太小 ， 對自己身體的病痛表述不明白 ， 很容易給病菌可乘之機 ， 耽誤了最佳的治療時間 。 可孩子總是生病可咋辦呢？

對于小兒常見病 ， 治療不如防御 。


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想要讓孩子不生病 ， 最好的辦法就是提高免疫力 ， 讓孩子的身體強健到 ， 病菌根本沒有機會可以入侵 。

這也能行？當然 ， 絕對沒有問題 。 跟我來學寶寶推拿有術吧 。

1.小兒捏脊操

「杏媽育兒」原創一分錢不花，讓你家寶寶身體強壯，不愛生病。捏脊的起點是長強穴位（尾骨） ， 終點是大椎穴 。 操作時 ， 我們可以用大拇指和食指相對 ， 沿著脊柱兩側捏起皮膚 ， 中等力度 。 同時可以遵循“捏3下提1下”的做法 。 循環往復的為孩子滾動向前捏提 。

捏完之后 ， 寶媽的雙手食指和中指還要順著脊柱兩側滑下來 ， 回到尾骨的位置 。 我們可以問問孩子感覺如何 ， 會不會感覺有一支鉛筆在背部滾動而過？


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2.按揉足三里

給孩子按揉足三里可以幫助他們活血健脾 ， 促進胃腸消化道的吸收功能 ， 同時也能提高孩子的身體免疫力 ， 對等病菌的能力 。

具體操作時可以采用拇指指端用力的方法 。 于小兒外膝蓋眼大約兩指左右的位置 ， 找到足三里穴位處 。 然后拇指用力向下按揉 。 根據孩子能夠承受的力度為力量控制 。 大約每次需要按揉300次 。


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3.輕柔分推胸部

好多孩子一生病就先上肺子 ， 反復的咳嗽 ， 流涕 。 遇到這樣的寶寶 ， 我們完全可以通過輕柔的分推孩子的胸骨部位來幫助孩子提高他們免疫力 ， 增加肺部對待疾病的能力 。 這個部位上所分布的穴位都是治療咳嗽、痰喘的大穴 。


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在操作時 ， 寶媽要讓孩子仰臥下來 。 五指并攏 ， 在胸骨上位置上反復摩擦 ， 直至局部發熱 。 之后再沿著小兒1、2、3、4肋骨間由胸骨向兩側做分推（3-5遍） 。 注意注意 ， 在按摩這個位置時 ， 寶媽一定要掌握好力道 ， 動作要輕柔 。 動作過重會傷及孩子肺部健康 。

「杏媽育兒」原創一分錢不花，讓你家寶寶身體強壯，不愛生病。“為人母者 ， 不懂醫 ， 為不慈”看來 ， 你和我還都不能算得上是慈祥有愛的寶媽 ， 所以 ， 我們得努力了 ， 就從這些可以提高孩子身體免疫力的按摩學起 ， 爭取我們都能無愧的面對“偉大母親”著四個字 。