本文原始標題是：都怪這個姿勢, 寶寶X型腿越來越嚴重!

崔玉濤的育學園■都怪這個姿勢| 寶寶X型腿越來越嚴重!//

3歲多的孩子 ， 活潑好動 ， 愛跑、愛跳 ， 就是不喜歡走路 ， 這是為什么呢？

如果你好奇 ， 就請看接下來的診室故事吧！

01

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昨天 ， 診室里來了一位活潑可愛的小姑娘 ， 是由媽媽帶著來進行日常的健康檢查的 。

據媽媽說 ， 小女孩3歲半了 ， 剛剛進入幼兒園一個月 ， 在幼兒園過得還不錯 ， 跟小朋友們相處得挺好的 ， 還交了兩個好朋友 。

小女孩進入診室后 ， 好奇地這看看、那摸摸 ， 還跟醫生伯伯打招呼 。

醫生朝小女孩溫和地笑了笑 ， 然后照例先向媽媽詢問孩子的日常飲食、睡眠、排便等情況 。 結果 ， 醫生發現這孩子吃得香、睡得好、排便也正常 ， 孩子的生長曲線也說明她長得挺不錯的 。

接著 ， 醫生開始詢問孩子運動、語言等方面的發育情況 。

聽到醫生的話 ， 小女孩自己現舉著手說 ， “我跑得快！” 。

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家長看了一眼小姑娘 ， 頗有些無奈地說 ， “我們家孩子運動能力倒是挺棒的 ， 出門就愛跑、愛跳 ， 跑累了就要抱著 ， 就是死活不想走路……”

媽媽正說著 ， 小姑娘歪頭一笑 ， 重重地點了點頭說 ， “我不走路！”

鄭重其事的表態把醫生逗笑了 ， 醫生對媽媽說 ， “這孩子語言表達能力很不錯 ， 跟人溝通交流起來也沒問題 ， 你不用擔心了 。 ”

媽媽也笑著說 ， 孩子確實比較開朗活潑 ， 從來不會認生 ， 跟誰都能搭上話 。

初步了解了小姑娘的生長發育情況后 ， 醫生幫助小姑娘進行了身體檢查 。

在檢查過程中 ， 小姑娘放松平躺后 ， 醫生發現她的雙腿靠攏時 ， 兩腿踝關節間的距離稍微有些大 ， 有X型腿的傾向 。 于是就拿來尺子測量了小姑娘兩個踝關節間的距離 ， 發現大約有6.5cm長 。

一般情況下 ， 如果寶寶靠攏兩側膝關節時 ， 兩側踝關節間距離超過6cm ， 就說明寶寶很可能是X型腿了 。 而這個小姑娘的數值是6.5cm ， 說明小姑娘確實有X型腿 。

02

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崔玉濤的育學園■都怪這個姿勢| 寶寶X型腿越來越嚴重!。聽到這 ， 家長稍微有些慌神了 ， “醫生 ， 這個X型腿怎么辦呢？影響大嗎？能治療嗎？”

為了安撫家長的情緒 ， 醫生先向家長詳細地介紹了X型腿的相關知識：

首先 ， 孩子不愛走路 ， 與X型腿有很大關系

因為X型腿的孩子走路時 ， 兩個膝蓋間會產生摩擦 ， 孩子就會感到疼痛 ， 這就導致孩子不愿意走路 。

而孩子跑的時候 ， 她的兩條腿是彎曲姿勢較多 ， 兩個膝蓋也碰不上 ， 所以不會疼；抱著的時候 ， 孩子不用走路 ， 自然也不會疼 。

所以 ， 孩子才會喜歡跑跳、喜歡抱著 ， 但不喜歡走路 。

至于造成寶寶X型腿的原因 ， 可能有兩方面：

一方面 ， 可能由于孩子學站太早 ， 或者家長經常托著孩子的腋下 ， 讓孩子站在大人的大腿上蹦跳 。 這些情況相當于揠苗助長 ， 在寶寶腿部骨骼、關節和肌肉不能承受外部力量時做這些動作 ， 就可能會出現 ， X型腿、O型腿等問題 。

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除此之外 ， X型腿可能與孩子的一些不良姿勢有關 。

比方說 ， 如果孩子有跪坐習慣的話 ， 孩子的雙腿岔開坐太長時間 ， 也很可能會導致X型腿的情況 。

03

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聽到這 ， 家長連連點頭 ， “我家孩子最喜歡這個姿勢了 ， 在家經常跪坐在爬行墊上 ， 一玩玩具或過家家 ， 就會跪在那好長時間 。 ”

針對這種情況 ， 醫生建議家長 ， “如果孩子跪坐著玩的時候 ， 要提醒孩子不要“跪坐” ， 糾正孩子的坐姿 ， 避免X型腿越來越嚴重 。 ”

說到這 ， 醫生話鋒一轉 ， “不過 ， 糾正了跪坐的姿勢 ， 只能阻止X型腿繼續發展 ， 并不能矯正X型腿 。 要想真正糾正X型腿 ， 建議給寶寶使用矯正鞋墊 。 ”

X型腿的寶寶 ， 腿部外側肌肉緊繃 ， 而內側肌肉松弛 。 而矯正鞋墊是內高外低穿戴矯正鞋墊時 ， 寶寶的外側比較緊的肌肉會被拉伸 ， 逐漸松弛 ， 直至恢復正常 。 一般來說 ， 穿戴半年到一年矯正鞋墊 ， 寶寶就可能會恢復正常 。

要注意的是 ， 只要寶寶穿鞋走路的話 ， 就要穿戴矯正鞋墊 ， 包括在家里也要穿上 ， 這樣才能確保對寶寶腿型的矯正效果 。

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（此圖片僅為示例 ， 不代表育學園推薦）

崔玉濤的育學園■都怪這個姿勢| 寶寶X型腿越來越嚴重!。不過 ， 矯正鞋墊最好在寶寶5歲前使用 ， 如果寶寶超過了5歲 ， 骨骼會變硬 ， 矯正鞋墊能起到的作用就不明顯了 。 這時候 ， 只能通過護具來進行矯正 ， 相對來說 ， 使用矯正工具的痛苦會比較大 。

聽到這 ， 家長趕忙在網上給寶寶訂購了矯正鞋墊 。 并且表示 ， 會根據寶寶的恢復情況來定期復查 ， 隨后就帶著寶寶回家了 。

實際上 ， 寶寶某些跟同齡孩子不同的習慣 ， 可能說明了一些小問題 。 只是大部分家長并不具備專業知識 ， 可能會錯失發現問題的機會 。 因此 ， 定期帶寶寶進行身體檢查就十分有必要了 。

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