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「張書奶粉專賣」寶寶吃米粉知識大全，家長們值得一看！

本文原始標(biāo)題是：寶寶吃米粉知識大全 ， 家長們值得一看！

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嬰兒米粉的主要成分是什么?寶寶一定要吃嬰兒米粉嗎?

寶寶長到3～5個月時 ， 應(yīng)該及時科學(xué)添加輔食 ， 其中很重要的就是嬰兒米粉 。 對添加輔食的寶寶來說 ， 嬰兒米粉相當(dāng)于我們成人吃的主糧 ， 它的主要營養(yǎng)成分碳水化合物 ， 是一天需要的主要能量來源 。

小寶寶吃米粉 ， 像我們大人吃飯一樣 ， 是為了消除饑餓 ， 補(bǔ)充能量 。 需要提醒媽媽們的是 ， 添加嬰兒米粉的同時 ， 還應(yīng)堅持母乳或配方奶喂養(yǎng) ， 兩種形態(tài)的食物在這個階段是同等重要的 。

寶寶吃嬰兒米粉應(yīng)該吃多長時間?

小寶寶在出生后前3個月里唾液腺非常少 ， 唾液腺中所含的淀粉酶和消化道里的淀粉酶也是相當(dāng)少的 ， 如果這個時候就給寶寶喂嬰兒米粉 ， 很不容易消化 。 一般來說 ， 在寶寶4個月到6個月時（依據(jù)寶寶的具體生長發(fā)育情況而定） ， 可以慢慢開始為寶寶添加米粉 ， 由少到多 ， 逐量添加 。 米粉可以吃多長時間 ， 并沒有具體規(guī)定 ， 等寶寶的牙齒長出來 ， 可以吃粥和面條時 ， 就可以不吃米粉了 。

市場上營養(yǎng)米粉種類很多 ， 口味很多 ， 媽媽該怎么選擇呢?

按常規(guī) ， 米粉的分類是按照寶寶的月份來分階段的 。 第一階段是4～6個月的嬰兒米粉 ， 此階段的米粉中添加和強(qiáng)化的是蔬菜和水果(有的也會添加一些蛋黃) ， 而不是葷的食物 ， 這樣有利于小寶寶的消化 。 第二階段是6個月以后 ， 此時嬰兒米粉里常常會添加一些魚、肝泥、牛肉、豬肉等 ， 營養(yǎng)譜更為廣泛 。 媽媽選擇米粉時 ， 可以按照寶寶的月份來選擇不同配方的米粉 。 當(dāng)然 ， 除了注意月份 ， 媽媽還可以根據(jù)自己孩子的需要 ， 挑選不同配方的米粉 ， 如交替喂養(yǎng)胡蘿卜配方和蛋黃配方的米粉等 ， 以讓孩子吃得更均衡、更全面一些 。

「張書奶粉專賣」寶寶吃米粉知識大全，家長們值得一看！。嬰兒米粉中往往添加許多營養(yǎng)素 ， 會不會有對寶寶有副作用呢?

現(xiàn)在市場上很多牌子的嬰兒米粉 ， 都會添加各種各樣寶寶容易缺失的維生素和礦物質(zhì) 。

對于市場上比較正規(guī)的嬰兒米粉品牌 ， 媽媽完全可以按照它的說明書指導(dǎo)去喂養(yǎng) ， 不必?fù)?dān)心有什么副作用 。 但是如果是不合格產(chǎn)品 ， 則可能會添加防腐劑等不利于寶寶健康的成分 ， 所以媽媽們購買時 ， 一定要注重商品的市場信任度 。 在寶寶前3個月里不宜給他添加米粉 。

如何正確沖調(diào)嬰兒米粉?調(diào)米粉的水溫有要求嗎?

米粉和水的比例沒有確切的數(shù)據(jù) ， 完全是根據(jù)小寶寶的月份與適應(yīng)能力的 。 寶寶剛開始接觸米粉時 ， 可以沖調(diào)得稀一點(diǎn) ， 慢慢地可以沖調(diào)得稠一些 。

「張書奶粉專賣」寶寶吃米粉知識大全，家長們值得一看！。沖調(diào)米粉的水溫太高 ， 米粉中的營養(yǎng)容易流失;水溫太低 ， 米粉不溶解 ， 混雜在一起會結(jié)塊 ， 小寶寶吃了會消化不良 。 比較合適的水溫是七八十?dāng)z氏度 ， 一般家庭使用的飲水機(jī)里的熱水 ， 泡米粉應(yīng)該是沒有問題的 。 注意 ， 媽媽不必把沖調(diào)的米粉再燒煮 ， 否則米粉面的水溶性營養(yǎng)物質(zhì)容易被破壞 。 沖調(diào)米粉的合適水溫是70℃～80℃ 。

寶寶吃米粉是用勺子喂養(yǎng)好 ， 還是用奶瓶喂養(yǎng)好?

假如小寶寶剛開始吃米粉 ， 還沒有習(xí)慣用勺子喂養(yǎng) ， 可先用奶瓶喂養(yǎng) 。 我們知道 ， 小寶寶出生后 ， 天生的條件反射是吸吮 ， 奶頭放到嘴里去他就會吸 ， 用勺子把食物放進(jìn)寶寶的嘴巴里 ， 他也不會咀嚼 。 咀嚼是后天養(yǎng)成的 ， 在沒養(yǎng)成這個習(xí)慣之前 ， 可以先用奶瓶喂養(yǎng)作為過渡 。 一旦小寶寶吞咽動作培養(yǎng)出來 ， 媽媽就應(yīng)該用勺子喂養(yǎng) ， 否則不利于寶寶咀嚼功能的發(fā)育 。

給寶寶喂米粉時 ， 可不可以加入一些碎的蔬菜葉?

一般來說 ， 由于消化系統(tǒng)和咀嚼功能尚未完善 ， 6個月以下的寶寶吃蔬菜葉 ， 必須用榨汁機(jī)攪碎 。 6個月以上的寶寶 ， 喂米粉時可以添加切得比較碎的蔬菜葉 。

有的地方有嬰兒麥粉出售 。 請問嬰兒麥粉和嬰兒米粉有什么不同?哪一種更適合寶寶呢?

寶寶吃嬰兒麥粉就像我們大人吃面條 ， 而寶寶吃嬰兒米粉就像大人吃大米 ， 營養(yǎng)成分當(dāng)然不一樣 ， 不能說哪一樣更好 。 這兩種食物可以搭配著給寶寶吃 ， 營養(yǎng)更均衡 。

進(jìn)口和國產(chǎn)嬰兒米粉的營養(yǎng)價值是否不同?選擇時有什么講究嗎?

很難說國內(nèi)的就比國外的產(chǎn)品差 。 其實(shí) ， 國外的著名品牌雖然各有特點(diǎn) ， 但只是各自添加的微量營養(yǎng)素稍有差別 ， 總體上還是大同小異 。 國內(nèi)的嬰兒米粉生產(chǎn)在經(jīng)過對國外同類產(chǎn)品的學(xué)習(xí)和技術(shù)引進(jìn)、革新后 ， 已經(jīng)達(dá)到科學(xué)配方水平 ， 對于已經(jīng)通過國家檢測標(biāo)準(zhǔn)的合格產(chǎn)品 ， 媽媽們完全可以放心選用 。

可以家庭自制米粉給寶寶吃嗎?

有的家庭會為寶寶自制嬰兒米粉 ， 把大米放在鍋里炒熟 ， 然后磨成粉末 ， 再加入蛋黃粉末給寶寶吃 。 其實(shí) ， 這非常麻煩 。 尤其是3個多月的寶寶 ， 所吃的米粉必須均質(zhì)很好 ， 才能吸收消化 。 如果自制米粉均質(zhì)不好 ， 就對寶寶不利 。 另外 ， 市售米粉成品中添加了各種營養(yǎng)素 ， 家庭自制米粉如果要添加營養(yǎng)素 ， 無法達(dá)到科學(xué)配方水平 。 當(dāng)然 ， 如果沒條件購買好的嬰兒米粉 ， 也可以自制 。

如果將米飯用榨汁機(jī)粉碎充當(dāng)米粉可以嗎?

這與嬰兒米粉的營養(yǎng)成分當(dāng)然不一樣了 。 家里吃的大米經(jīng)過洗淘 ， B族維生素丟失了 ， 再經(jīng)過燒煮 ， 又丟失了一些營養(yǎng)素 ， 如果再用榨汁機(jī)去榨 ， 營養(yǎng)丟失就更厲害了 。 再說 ， 經(jīng)過這么多工序 ， 消毒也不一定能得到保證 ， 這樣的食物喂養(yǎng)寶寶不好 。

在米粉中可添加如牛奶伴侶等其他成分嗎?

沒必要在米粉中添加牛奶伴侶或糖等成分 。 其實(shí)這并沒有增加營養(yǎng)價值 ， 只是濃了口味 ， 而這樣的口味很容易使小寶寶以后形成挑食的壞習(xí)慣 。 我們主張吃自然的東西 ， 牛奶是什么味道 ， 就是什么味道 ， 米粉原來是什么味道就是什么味道 。 不要添加糖分等 。