本文原始標題是：入秋后 ， 要管住孩子的嘴 ， 少碰4種零食 ， 不然娃咳嗽、愛生病

最近天氣冷了 ， 孩子的食欲卻越變越好 ， 吃的越來越多 。 現在去超市 ， 零食水果全不放過 ， 爭吵著要買 ， 沒辦法現在的孩子都家里的寶貝 ， 想吃啥只能給孩子買點啥 。

#育兒之百科全書#入秋后，要管住孩子的嘴，少碰4種零食，不然娃咳嗽、愛生病。

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#育兒之百科全書#入秋后，要管住孩子的嘴，少碰4種零食，不然娃咳嗽、愛生病。但是家長心里都清楚 ， 孩子吃這么多零食 ， 對身體的發于是沒啥好處的 ， 但是總管不住孩子的嘴饞 。 前段時間小區里的樂樂 ， 經常纏著奶奶去超市 ， 一買就買好多零食 ， 最近接閨女放學 ， 總是能碰到 。 樂樂手里總會拿著一包辣條 ， 要不就是吃著棒棒糖 ， 老人家帶娃也沒沒怎么交流過 。

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樂樂這兩天也沒怎么上學過 ， 聽幼兒園的老師說 ， 樂樂最近咳嗽的厲害 ， 害怕傳染給其他小朋友 ， 就讓他先回家了 。 確實最近孩子咳嗽的真不少 ， 大家都覺得是天氣的原因 ， 但是很多時候孩子咳嗽一直不好 ， 跟平時的飲食有很大關系 。

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如果你家孩子總是咳嗽 ， 吃藥也不管事 ， 咳嗽總是反反復復 ， 先反省家里有沒有這些零食：

1.棒棒糖、糖果之類的零食

孩子喜歡吃糖這個事情是沒辦法控制的 ， 特別是現在的糖果都做的很好看 ， 在外形上就格外吸引孩子的注意了 。 孩子要少吃糖 ， 咳嗽的時候更不應該吃糖 ， 刺激痰液的生成 ， 喜歡吃糖的孩子 ， 一定要多關注咳嗽的問題 。

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2.蜜餞、話梅類的零食

很多家長都想讓孩子多吃點水果 ， 但是孩子有不喜歡吃 ， 這不蜜餞和話梅就打開了市場 ， 說是通過工藝加工成果脯 ， 營養多 ， 孩子也喜歡吃 。 但是為了保留里面的成分 ， 不知道添加了多少添加劑和防腐劑 ， 對孩子的脾肺來說造成了很大影響 ， 甜膩的口感已經對身體產生刺激了 。

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3.蛋黃派類的蛋糕

最近這種食物很火 ， 從名字上講好像是有蛋還止餓 ， 看似營養豐富 ， 殊不知里面的成分幾乎沒啥營養 。 而且口感很甜 ， 孩子是很喜歡吃的 ， 但是很容易增加濕氣 ， 給脾胃運化造成負擔 ， 這樣一影響孩子的肺部功能也開始出現問題 ， 孩子很容易反復咳嗽 。

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對付秋咳 ， 很多家長都會陷入一個誤區 ， 總覺得孩子咳嗽 ， 就是嗓子不好了 。 總是先給孩子止咳 ， 其實孩子咳嗽只能說是一個表現 ， 是孩子的身體出現問題 ， 在給你傳遞信號 。 所以孩子咳嗽尤其是反復咳嗽、感冒之后留下的咳嗽 ， 都是脾肺出問題了 ， 一個勁的止咳 ， 并不能緩解孩子的咳嗽 。

如果你家也有反復咳嗽的孩子 ， 就經常給孩子多喝點陳梗末 ， 幫助調理脾肺 ， 然后在清理孩子的痰液 ， 這樣孩子的咳嗽就好一半 ， 而且也不容易反復了 ， 家長別犯懶 ， 趕緊給孩子試一下吧！

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