提示您本文原始標題是：孩子睡覺時的這些表現 ， 是脾胃的“求救信號”！很多家長都不注意

帶孩子時 ， 總會出現很多比較“瑣碎”的事兒 。

前幾天 ， 朋友小蕓來找我 ， 說自己家寶寶本來一直習慣側著睡 ， 這幾天突然變成趴著睡了 。 小蕓擔心孩子趴著睡對心臟不好 ， 所以晚上經常起來悄悄把孩子反過來 ， 可沒過多大一會兒 ， 孩子又趴下了 。 對此 ， 小蕓一臉無奈 。

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對于小蕓的話 ， 我沒有放松警惕 ， “孩子晚上睡覺是不是磨牙、流口水？”我問起小蕓來 。

“嗯 ， 是 ， 確實有 ， 而且半夜里還起來哭鬧 。 ”小蕓回答道 。

“孩子這種情況一般是脾虛引起的 。 ”有過帶孩子的經驗 ， 我十分肯定的回答 。

其實 ， 孩子的睡姿是有暗藏脾胃健康的 ， 如果孩子睡覺時 ， 出現這些表現 ， 說明是脾胃發出的“求救信號”！只不過很多時候 ， 家長們都不注意罷了 。

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1.突然愛趴著睡

孩子積食以后 ， 肚子會腹脹不舒服 ， 孩子睡著以后 ， 為了緩解這種不適感 ， 就會“趴著”壓迫肚子來獲得舒適感 。 也有部分孩子睡覺會不老實 ， 總是在床上翻來覆去“打滾” 。

2.睡覺時愛出汗

孩子脾虛以后 ， 有一個比較明顯的癥狀 ， 就是“盜汗” 。 孩子會出現睡覺出汗、睡醒汗消的情況 。

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3.半夜起床哭鬧

孩子睡得好好的 ， 半夜突然起來哭鬧 ， 家長可別以為是孩子“鬧覺” 。 這種情況 ， 排除是被驚嚇以外 ， 一般都是孩子脾胃出了問題 。

4.其他 ， 比如：磨牙、流口水、說夢話、半睜著眼

孩子脾胃不好、積食 ， 除了有上面3種情況 ， 還會出現睡覺磨牙、流口水、說夢話 ， 半睜著眼等情況 ， 家長務必要重視起來 ， 以免時間過長 ， 影響孩子體質和發育 。

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在中醫眼里 ， 孩子脾胃虛弱、積食 ， 都是吃出來的 。 所以 ， 也要用到吃來解決 ， 寶媽可以給孩子定期喝金棘末 ， 幫助孩子調節脾胃 ， 改善積食 ， 促進腸胃消化吸收 。

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