----懷孕后早上起床 ， 孕媽先別急著做這3件事情 ， 可能會影響到胎兒！//---- http:// //

俗話說一年之計在于春 ， 一天之計在于晨 ， 這話對胎兒和媽媽來說也同樣適用 ， 但是因為如果是這樣起床的話 ， 那么胎寶寶在肚子里可能就會感覺不舒服了 。 懷孕后早上起床 ， 孕媽先別急著做這3件事情 ， 可能會影響到胎兒！

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早晨洗澡：有的孕媽可能會因為晚上出汗太多 ， 所以第二天早上會洗澡 ， 但最好不要在早上洗 ， 早上起床后 ， 身體血液循環未達到正常水平 ， 若受到熱水的刺激 ， 容易加速血液循環 ， 可能會造成宮內缺氧 ， 不利于胎兒健康 ， 影響胎兒心情 。

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鬧鈴聲太大：多數孕婦在孕期都有嗜睡的情況 ， 所以為了能讓自己按時起床 ， 很多孕媽會上鬧鐘 。 要知道 ， 人在進入深度睡眠之后 ， 突然被鬧鐘叫醒的話 ， 身體就會產生保護性的條件反射 。 這種反射導致人立馬起來或者是心跳加速 ， 而這些對胎兒都不好 。

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