昨天把孩子哄睡著后 ， 身為老母親的我還要洗衣服、打掃衛生、洗澡 ， 全部收拾好已經11點多了 。 躺在床上 ， 隱隱約約聽到樓下還有小孩子打鬧的聲音 ， 我都驚訝了 ， 誰家的孩子這么晚了還不睡覺？成年人熬夜的后果就已經很嚴重了 ， 不僅沒有精神 ， 黑眼圈都耷拉到鼻子上了 ， 頭發更是一把一把的掉 ， 就更別提孩子了 ， 熬夜的危害只會比成年人更嚴重 。

眾所周知孩子晚睡會影響身高 ， 這是因為孩子夜晚睡覺時會大量分泌一種生長激素促進生長發育 ， 晚睡的話 ， 就會減少分泌 ， 自然也會影響孩子的身高 。 但孩子晚睡只會影響孩子長高嗎？其實不是的 ， 晚睡的危害有很多 ， 父母要上心 ， 及時了解危害 ， 督促孩子睡覺 。

----晚睡對孩子的影響？不僅影響長高記憶力變差 ， 其它危害更嚴重//---- http:// //

晚睡導致孩子的記憶力變差、注意力不集中

大人們是不是有這樣的感覺？晚上熬夜 ， 第二天腦子會昏昏沉沉的 ， 提不起精神 ， 注意力不集中 ， 感覺很疲憊 。 而孩子晚睡的后果 ， 比大人的情況還要嚴重 。 聽我當老師的朋友說 ， 他們班一個小孩 ， 平時課外活動挺積極 ， 但是上課的時候明顯的發現這孩子注意力不集中 ， 大多時候都在跑神 ， 讓記的字詞看他也認真的練習了 ， 可總是寫不對 。

朋友反映給他父母 ， 帶他去醫院看了才知道 ， 原來是孩子的父母因為工作原因經常晚睡 ， 導致孩子也晚睡 ， 從而導致孩子容易疲勞、記憶力變差、注意力不集中 。 所以身為父母要上點心 ， 督促孩子早睡 ， 這樣才不會影響他第二天的學習效率 。

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