----孕晚期孕媽上廁所要牢記“3不要” ， 以免胎兒缺氧 ， 孕媽不要大意//---- http:// //

女人懷孕之后 ， 無論做什么事都要小心一些 ， 尤其是在上廁所這件事情上 ， 孕晚期孕媽上廁所要牢記“3不要” ， 以免胎兒缺氧 ， 孕媽不要大意！

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1.不要去一些公共廁所方便 不少孕媽都害怕出門 ， 因為在外頭找廁所是個很麻煩的事情 ， 盡管每個商場或超市等公共場合都有廁所 ， 但是這種人人公用的衛生間 ， 消毒和衛生肯定是不達標的 ， 里面往往有較多細菌 ， 很容易引起孕媽感染的情況出現 ， 并且這種公共廁所一般防滑是不達標的 ， 孕媽在濕漉漉又打滑的地面上行走是一件危險的事情 ， 所以 ， 孕媽在出門前一定要記得在家里先上廁所再出去 ， 這樣對自己和寶寶都更加多一份安全的保障 。

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2.上廁所的時間不要太久 正所謂：十個孕婦九個便秘 ， 這可見便秘對于孕婦是多么常見 。 所以很多孕婦在上廁所的時候 ， 就會慢慢地醞釀 。 也是過于無聊 ， 不少的孕婦就喜歡邊玩手機邊上廁所 。 這無形中就增加了上廁所的時間 ， 廁所細菌比較多 ， 空氣也不流通 ， 而且還容易擠壓到胎兒 ， 造成缺氧的情況發生 。

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